手抜きダイエット・・・

最近、またこの機械を使ってます。

一時期、一世を風靡したお手軽ダイエットマシーンです。

足を機械に乗っけてスイッチを入れると、乗っけた部分が左右に動き、これだけで金魚が体をしならせるように、人間も腰を動かして運動したのと同じエネルギーを使うというものです。

なかなか気持ちいいもんです・・・。

でも、やりすぎは体に悪いそうな・・・。