RolSubのブログ一覧

術後２８０日目 後期合併症の腸閉塞発生から１００日目＾＾）←何時しか？ズレテマシタ＾＾； 先日夜65.2ｋｇ 朝　：64.0ｋｇ 体脂肪：10.8％　 夕食前：64.2ｋｇ 就寝前：64.8ｋｇ 友人の職場から。。。東京タワー！見える。。。 （何時か、異動して行きたい支店です＾＾）/ 通勤にマ ...
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術後２７９日目 後期合併症の腸閉塞発生から９８日目＾＾） 先日夜64.6ｋｇ 朝　：63.6ｋｇ 体脂肪：10.26％　 夕食前：64.6ｋｇ・・・夕食は食べる！！ 就寝前：？？？ｋｇ 便秘気味？？！！ 朝、昼はやや慎重な食事を＾＾； 夜はガッンと食べました＾＾；・・・・明日の調子は？？ 高知 ...
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今年も「まろやかさん」の時期に。。。 入荷しました！ 今年は一回りビックです！ お味は「濃厚な甘み」でした＾＾； 明日、職場のチームの方。。。 一個ずつ＾＾； おそそわけ。。。 「３時のおやつ」に、、、 家中、柑橘系の山だ！？（笑）
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術後２７７日目 後期合併症の腸閉塞発生から９６日目＾＾） 先日夜64.4ｋｇ 朝　：63.4ｋｇ 体脂肪：10､2％　 夕食前：64.4ｋｇ 就寝前：・・kg 今日も快調？とはいえない。。。お腹です！ 朝食は軽目に、 水分はタップリとり、通過を？チェック＾＾ 一時間に一度はトイレに、、、「小」を ...
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術後２７８日目 後期合併症の腸閉塞発生から９７日目＾＾） 先日夜64.6ｋｇ 朝　：63.4ｋｇ 体脂肪：9.6％　 夕食前：64.0ｋｇ・・・夕食は軽く 就寝前：64.4ｋｇ 快調ではないので、、、食事らしい食事はパス！でした。 慎重に。。。＾＾； 「ビックとちおとめ」 甘く、美味い ...
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昨夜、頂ものを。。。牡蠣です＾＾）/ 行橋市（ゆくはし） 「みのしま」産 昨日の今日ですので・・・数個だけ　＾＾； 焼き牡蠣で。。。 レモンかけ。。。パクリ　＾＾）/・・・・美味しいです！ ありがとうございました＾＾
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1月２０日（土） ３５５ｋｍ/５６，５＝６．２８ｋｍ/Ｌ・・・良いね＾＾） （１２６/Ｌ）　７１１８円 １月２１日（日） ２２０．１/４７．６＝４．６２ｋｍ/Ｌ・・・送迎４往復！ （１２６/Ｌ）　６０００円 １月２８日（日） ２６０/４７．６＝５．４６ｋｍ/Ｌ・・・通勤で （１３１/Ｌ？？）　６２ ...
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金曜日の夜。。。。突然のＴＥＬ クライスラーです＾＾）/ ３００Ｃ　ＳＲＴ８が突然入りました。。。 ＳＲＴの意味は。。。 ストリート・アンド・レーシング・テクノロジー（SRT）車両　＾＾； チューンされ 最高出力４３１ｐｓ（317 kW）、 ０－１００ｋｍ：5秒（US参考値） ６．１Ｌ タイヤ ...
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術後２７５日目 後期合併症の腸閉塞発生から９４日目＾＾） 先日夜65.8ｋｇ 朝　：64.8ｋｇ・・・・・１ｋｇは少ない？！　 体脂肪：10､2％　 就寝前：64.6kg・・・夕食なし ２７日振りに来ちゃいました＾＾； 軽い腸閉塞症状が、、、、＾＾； 朝、起きたら。。。軽い胸焼けを感じました？ ...
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明日は都立高校の推薦入試だ！ １５の春、ガンバー。。。 応援します！ （職場近所のフォト）
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