RolSubのブログ一覧

お！ ガソリン、明日から値上げ？！と確認し。。。。 急いで、給油＾＾）/ 全国一斉に給油？？ スピードパス、、、３回目につながり。。。ホーと １５２円/L（ハイオクです） ・・・・、１２月１日からおいくらかな？？ 三週間ぶりの給油？ 最近、ジョグが忙しく？ クルマに乗りません＾＾； （数ヶ月前 ...
続きを読む

　　　　　　　　　　　前々回（夜）　　　　前回(夜）　　　今回（夜） ﾎﾟｲﾝﾄ１（2.1km）　　１０：５０　　　　　１０：４２　　　１１：０５ レンガ倉庫(4.2km）　２１．０７　　　　　２０：２９　　　？？ ﾎﾟｲﾝﾄ２（7.1km）　　３５．５８　　　　　３５：５４　　　３５．３７ ゴー ...
続きを読む

術後５８１日目 腸閉塞発生から４０４日目　 朝　　62.0ｋｇ 体脂肪：12.0％ オンザ焼酎・・・７杯　＾＾）／を 帰宅時、臭い　と・・・・妻に＾＾； でも、記録更新（笑） 本日も。。。。臭いみたい＾＾；（汗） 先に臭いから。。。と言い訳してます　？！ 明日、鎌倉で、、、、
続きを読む

初めて買った車が。。。三菱のシグマでした！ それも、2.3リッターターボディーゼルだ。 　これいいですね。 　最高出力204ps、最大トルク42.8kg-mの高出力と低排出を実現している。 　 　この形ででたら。。。。欲しいなー！ 　ＣＤＩよりカッコイイ　＾＾／
続きを読む

術後５８０日目 腸閉塞発生から４０３日目　 朝　　62.8ｋｇ 体脂肪：12.1％ 寒い朝です！ 本日、第四段。。。（最終回） 大学の先生をお招きしての。。。講演＾＾／ 個人出費も多く　＾＾；（汗） 仕方なし？！（お！） 来年も企画し、グループの活性化に、、、（力） 夜、旧グループの ...
続きを読む

歩きながら。。。。お！何て軽いシューズだ！ これ、通勤でもイケル＾＾/ 軽し、ショック性もヨシ　good! 走り出す、右脚の違和感を感じながら。。。 痛みまでにはならない！ ふと！ＭＭ２１で、、、、 何故？走っているのかな？！ カラダ鍛えても、逝くときは逝く？＾＾； 一年半になるね/ 今が大 ...
続きを読む

術後５７９日目 腸閉塞発生から４０２日目　 朝　　63.0ｋｇ 体脂肪：12.0％ ２：００ａｍ 「押忍」の大声で妻を眠りから。。。。　＾＾； 剣道の夢ではなく、、、、 妻はカンカンに　＾＾； で、今朝方は　この方　に某デパート（夢）でお会いしました！ （まだ、お会いしたこと無いのに・・・） ...
続きを読む

棚ぼた？ 突然の選択？！ ビトンのベルト＆ブーツ＋小物コースを。。。。 しかし、ｉＭａｃもあり　＾＾/ （本日、ヨドバシデ見たら、、、、画像が綺麗だ！２４インチ迫力あり！！） （涎） 今週末に決めねば。。。どちらも　ポシャル　＾＾；(笑） （妻の気が変わる＾＾；） どちらも、おしゃれな選 ...
続きを読む

術後５７８日目 腸閉塞発生から４０１日目　 朝　　63.4ｋｇ 体脂肪：10.6％ ＪＡＬマイレージとアメのポイントのあわせ技で　＾＾）/ ０８夏のオワフ往復大人３人が　フリーに　＾＾）/ ビジネスクラスの下のエグゼクティブですが＾＾； 仕事があるので２０日少々の旅！ じっくり、ハワイのク ...
続きを読む

術後５７７日目 腸閉塞発生から４００日目　 朝　　63.4ｋｇ 体脂肪：10.8％ 本日、ノンビリ出勤＾＾/ フリースで、 お！ Ｔシャツに＋フリース＝風が抜ける　＾＾； ダメかも？！（笑）
続きを読む