ヤーデージブック

レッスン内容も徐々に難しくなってきたゴルフ。

レッスンに通い始めて１年半。
最近のレッスンはコース攻略を主とした練習が多くなってきました。

週２のレッスン
週１のラウンド
コツコツやってもなかなかレベルアップしません。

レッスン内容もスイングからコース攻略へ変化してきました。

とりあえずレッスン前に１００球ほどの練習。
ここは相変わらず１０ｙ刻み。

５６度のウエッジ
１０ｙ２０ｙ３０ｙ４０ｙ５０ｙ７０ｙ９０ｙ

５０度のウエッジ
１０ｙ２０ｙ３０ｙ５０ｙ８０ｙ１００ｙ１２０ｙ

こんな感じで５～１０球ほど距離毎に打ちます。
基本は転がすアプローチ中心にビジネスゾーン。
ある程度体が温まったら、ハイドローで５球ほど打って終了。

自主練はほぼこの練習のみ。
アイアンもウッドもドライバーもほとんど打ちません。
ひたすら先生に言われるがまま地味練です(笑)


そしてここからは先生のレッスン開始。



ヤーデージブックを見ながらコース攻略

ティーショット
目標物は２６０ｙ先の左のバンカー中央。
打ち下ろし、下り傾斜を計算して、
２００ｙ～２２０ｙ付近に止まる球で打ってください。

４Ｕを使ってネット左端からフェードで中央に２００ｙの力感で打ちます。
こんな感じで練習場でも仮想コースの練習をします。

セカンドショット
残り１３０ｙ　グリーン左は絶対ＮＧなバンカー
右は比較的安全だが左に巻いたらＯＢ

ピンが左奥にあるので、グリーン中央を狙ってフェードで打ってください。
ピンが右手前にあるので手前花道から転がって乗ったらＯＫくらいの感覚でドローで打ってください。

こんな感じでレッスンをしていきます。

思い通りの球にならない場合はアドレスの修正やフィニッシュの取り方。
力の加減などを修正していくのでコースでの打ち方のイメージが付きやすい練習。

慣れてくるとイメージだけで何打でグリーンに乗ったのかという感覚もわかってきます。

プロの練習ってこういうことかと理解するとともにスコアを上げていく難しさ。
今後上達するために何が必要なのかを知ることになりまたスコアアップが遠いのを気づかされました。

競技に出るまでのレベルアップって結構大変ですね。