半身500円のメジマグロにヤリイカのご飯

今朝は昼前にIKEAに行って、ランチ。
定番のミートボール頂きましたが、色々摘まんだので昼にはちょっとヘビーでした＾＾；

そんなこんなで、夕食はさっぱり魚・・・刺身にしようと思い、近所の魚の新鮮なスーパー経由で帰宅。

迷いに迷って購入したのは、500円で半身のメジマグロ（静岡産）。何故か山口産は半身で1500円ｗｗ
身を見ると違いは僕には判らず・・・・って事で、お得感バリバリだったので、静岡さんのメジマグロを購入。それに三河産の小さいヤリイカ1杯470円を購入し烏賊とマグロの刺身にする事に。

マグロは、捌いて刺身と焼霜造りにし、尻の筋が多い部分はキューブ状に切り、山掛けにしました。

あまり期待して居なかったのですが、このマグロが絶品！！
今までメジやヨコワで良い思いでが無かったのでちょっとびっくり。
ヤリイカも非常に甘く久しぶりに大ヒット。
一瞬で食べきりました＾＾。

サラダは青々サラダで、サニーレタス、ピーマン、ルッコラに大根にクルミとエメンタールチーズを添えました。

久しぶりにサラダを沢山食べた・・・・
半分はドレッシング無しで、チーズの塩味で頂きました。

さて、DHAも沢山？とれたと思われますので、非常に満足♪

ガンバって体質改善をｗｗｗ