ひろ＠ＸＣ６０のブログ一覧

昨日かなりショックだったのであまり詳細を書かなかったけど．．．

骨密度測定の結果は恐るべきもので普通の５０％程度しかなくあきらかに骨粗鬆症、それも重度のものでした。

でも、なんで今まで気がつかなかったかって言われそうですが、骨密度の健康診断なんて聞いたことないし（あるかもしれないが）余程のことがなければ知る機会はないだろう。

それが今回の圧迫骨折では当然のように疑われて調べそういう結果が判明したわけです。

今思えば原因は大体想像がつくがまさに後悔先に立たず。

日頃の運動不足と外出が少ない生活を続けているとビタミンＤ（日光にあたる事で生成される）が欠乏してカルシウムの吸収が悪くなる、運動不足は骨に負荷がかからないので骨のカルシウムが溶けてそれを補うようになる、そして知らない間に骨がすかすかになるといった具合だ。

過度の飲酒や糖尿病はそれらを加速するらしい。

私の体の中ではこのようなことがここ５，６年の間に急速に進んでたらしい。

では、一度おちた骨密度を再生するのは可能か、であるが今は画期的な薬が開発されてある程度は早期に回復することができるようだ。

今服用している「アレンドロン」がその薬、６ヶ月間服用すると３％、１８ヶ月で４％骨量が増えるらしい、しかも１回／週と非常に少ない服用回数で良い、海外では月１回タイプのも開発され、りようされているらしい。

骨は再生と吸収を繰り返しているらしいがこの薬は吸収されるのを遅くすることで骨の密度、強度を上げる効果がありたかが３、４％のアップでも骨折のリスクをかなり低下させることが出来る。

ビタミンＤと併用すればさらに効果が出るということでいまは両方飲んでいる。

まあ、最悪の事態だがあとはコレに頼るしかないな。
圧迫骨折は結果であって原因は化け物のように大きい。