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10年程？前に買ったONKYOブランドのSOTECパソコンから、HPのデスクトップに替えました。
core-i3、HDD2TBで56千円。

CDのリッピングメインなので十分ですが、一番の誤算がこの光学ドライブ。
まさかのノートPCタイプ！



一応鉛で制振しましたが、性能はよく分からないところ。
旧PCの光学ドライブを外付けで使うことにしました。



解体して基板にアースを落としときました。



一番驚いたのが、これ。何と電源がGOLD。値段の割にはこんなところにコストをかけてくれて嬉しい！



落ちもレビューもなく、今日はここまでです！

普段飲みにも行かず、長崎ではオフ会もなく自粛生活になっても普段の生活と変わらないことに気づいたu@nです(爆)

ベルリンフィルが工夫して少人数で開催したヨーロッパコンサートをやっとのことで視聴しました。
この人数にしてこの演奏はよくやったとは思いますが、さすがにマーラー四番にピアノは無いよなとか色々突っ込みたくなるところも。

ただ、マーラーの四番と思わず別の曲と思うとそれなりに楽しめます。

しかし、フルオーケストラの迫力は恋しくなる演奏でした。オーケストラの自粛は早く解けて欲しい！

インドの健康法をまねて、白ごまオイルでマッサージをしてみました。

体を洗って、湯上がり後に体全体に薄く塗って、体を拭いて完了！
オイルは洗い流しません。
後はパジャマを着てゆったり過ごします。
スマホ、ビールはぐっと我慢！

今週は腰痛、首痛が酷かったですがこれで何とか乗り切りました。直接効いたかどうかは不明(^^;

塗る順番は、こめかみ、顔、首、腕、肩、胴、尻、脚、足。

こめかみ、肘、膝、かかとはくるくると。
お腹は上から見て時計回りにくるくる。
腕、脚はササッと。

塗り終わったら気分しだいで目をつむってボーっとしてもOK。

GWはテレワークの延長で時々仕事、時々体調管理のサウナで過ごしてました。
サウナは賛否あると思いますが、酷くなってきた腰痛と首痛の対策で、タオルで顔を覆いながらの利用です。

サウナは車で一時間離れた場所で、アバドのマーラーを聞きながらの移動です。
その中でも6番にやられました。体の疲れも痛みもふっ飛んで癒されました🥰

明日から腰痛にムチ打って仕事するか！