ソラノムコウのブログ一覧

いわきサンシャインマラソンまで18日…。
私は焦っていた。

1月は220キロランニングしていたが、親父殿の介護やらなかったら300キロは走っていたはずだ。
その上２月は新型コロ助からのスタート…。

喘息の再発…。

もうダメかもしれない！！

11月には東北みやぎ復興マラソンを完走し、見事にフルマラソンランナー入りを果たした。

それからは10キロを40分切りで走破するなど市民ランナーのレベルをギュンギュン上げていた…のだが、不運が度重なり1キロも走れなくなっていた。


ここまで頑張ってきたのにこんなに早く衰えるのか……。

まずいぞ…ひじょーにまずい……わざわざいわきまで…出向いて完走できませんでしたじゃ格好悪いじゃん！！

だがいかんともし難い喘息…呼吸が続かないのはランナーとしては致命的だ。

長い距離を走るのは呼吸が続かなくて無理だ…。
だが距離を走らないと足を鍛えるのは難しい。

そこで考えたのは
坂ランである！

坂ランとは坂道を走ることである。
だが並の坂では負荷を上げることはできない。

そこで考えた練習場所は石巻の『トヤケ森山』。

通称“うまっこ山”だ。

そこをランニングで登ればいいトレーニングになるのではないか？
と早速向かった。

セイホクパークに車を駐めてウォーキングして登山口に向かう。

そして登山口から加速してランへ。

10m走ったくらいで息切れが半端ない…！

でも一応は走るフォームを維持して登る。

かなり勾配がキツい上に長い、そして砂利というオフロード。

これはいいトレーニングになるぞっ！


なんとか頂上へ！

足がガクブルだ…！
かなり効いた…！



頂上で死にそうになっていると私と同じくらいの年の女性が駆け上がってきた。

私「走ってきたんですか！？」

と聞くと女性は満面の笑みで

「ええ、たいしたことないですよ！」
と言って休むことなくそのままかかとを返しうさぎのように走って駆け下りていった。

て、天狗かよ…！

それに刺激され、私も下りは駆け下りました。

それにスイッチが入ったのか3往復し、３回登頂を果たしました！！

もう足がボロボロ…。

しかし、ここまでやってもまだまだ足りない！
いわきサンシャインマラソンを完走するのだ！