今週はジョギング38キロ(年216)でした

2025年2月もはや中旬に。

最近は自分の感覚よりも時の流れが早くなっているような気がしており、「えっ、もう2月中旬なの！？2月になったばかりじゃん(^^;」なんて時間の感覚にズレを感じる日々です。これも年のせいかなぁ💦

今週は坐骨神経痛に悩まされた一週間でした。。。
筋肉痛であればしばらく我慢していれば勝手に治るのに、モモ裏の痛みが全然治らずずっと痛みっぱなし！
職場でも、座席から立って歩くたびにモモ裏が傷むので、その度にしかめっ面になっていました💦💦

痛みをおしてリハビリも兼ねて毎朝ジョギングしていますが、ペースが全然上がらず辛い日々です。でも素晴らしい景色が私に勇気を与えてくれました！



週末は快晴だったので爽やかな天候の中、足の痛みをおしてなんとか10キロ走りました♫



職場で同じ坐骨神経痛の方がいるので話を聞くと、ソファーで足をあげて寝たら2日で治った！とのこと。
早速まねしましたが、若干改善したもののまだ痛みは続いており、どうしようもない日々が続いています。。。

ハーフマラソン大会は3週間後！それまでに治ってほしいものです。。。


2月14日（金）
バレンタインがやってきました。
今年も逆チョコを用意して当日女性陣に配りましたが、今回は女性陣も私の動きを先読みして、バレンタインデーよりも前にチョコをいただいちゃいました(;^ω^)

家族みんなで食べてほしいとたくさん入ったチョコをいただいたり、仲良しのお弁当屋さんから個別にいただいたりして、ホッコリ気分になれました♫



その中でも北海道のSNOWSというブランドのお店が仙台に限定出店していて、整理券をもらわないと買えないくらい大人気のチョコをいただいちゃいました♫
わざわざ朝から並んだそうです！本当に感謝です！




2月16日（日）
足の痛みをおして、4キロ先にあるお気に入りのお店（NAKAOというコーヒーと食器を扱うお店）まで走って行ってきました♫

目的はお気に入りのコーヒー豆（モカシャキッソ）と前からずっと欲しかったコーヒーカップを買うため、ついでに奥さんが欲しがっていたオイルも買いました♫


郊外に大きな看板も出さずにひっそりたたずんでいるお店。でも有名店です♫


店内の食器コーナーには陶器がこれでもかってくらい揃っています(^^;


これが私が去年からずっと目を付けていたコーヒーカップです♫
高価ですが色合いが渋く、未塗装でざらざらした陶器の手触りが最高！更に持ち手が四角くて持ちやすくフィット感も最高の逸品なんです！！


コーヒー豆はいつも定禅寺通り店で買っているのですが今回は富谷の本店で♫
甘くてまろやかな口当たりのモカシャキッソは絶品です♫


＜今週読んだ本＞
「人は話し方が9割」永松茂久
コロナ期間にベストセラーになったコミュニケーション本ということで、久々に有償購入して読みました。すんなりと頭の中に入っていく感覚で読みやすかったです。多くの人がこの内容に触れてコミュニケーションしたら世の中はもっともっと良くなるのに、と思いながら読んでいました。


娘からLINEがあり、運転免許取った！と朗報♫♫
しかもMT免許！
私も若い時に免許を取った時の嬉しさがよみがえってきました（笑）
何事も経験！行動が自信につながり自己を形成していく
このチャレンジを自信に繋げて今後の様々な機会に活かしていってほしいものです(^o^)