だまちゃん@RSのブログ一覧

前回2週間前の登山後に腰痛になってしまい、なかなか完治しません。。 そのため登山に行く勇気がそがれてしまい、「雪が更に積もっているだろうし、また腰痛が悪化してしまうのではないか！？」と不安になっておりました。 しかし、2024年も残り10日のみ！ 年間目標の36回まであと1回。 登山にチャレンジ ...
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2024年もあと残り3週間余り。 ここまでの1年間、体調を崩すことなく、ジョギングも登山も順調に継続することができていましたが、ここにきてまさかの体調不良💦💦 それは、”腰痛”！！ 今週一週間は、つらい腰痛に苦しみ、特に布団から起き上がるのが辛くて爺さんのような生活を強いられました💦💦 ...
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12月第1週。2024年も残り1か月を切りました！！ 年間目標に掲げたジョギングと読書と登山も、目標達成に向けた最後の月となりました！ ジョギングは目標達成まであと残り65キロ。 今週も頑張って21キロ走って凄いだろっって、Nikeのアプリで親族間のランキングみたら、なんと4人中私がビリ～。。 ...
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金曜日の夜は職場の忘年会でした！ 今年1年間の仕事を振り返ると、本当にいろんな変化があって、大変かつ忙しい1年間だったけど、皆さんよく頑張りました！！などと乾杯挨拶をしつつ、職場仲間たちと楽しく過ごさせていただきました♫♫ 翌朝、外に出ると冷え込みが厳しく、雪が舞っていましたが、「おいでおいで( ...
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今日は年に1度の奥さんの舞台披露が渋谷のさくらホールで開催されます！ 今日に向けて毎週奥さんたちが練習してきたので、応援しに行ってきました♪ 朝7時発の高速バスで一路新宿までGO！ 今日は雲1人ない快晴でしたがあいにくバスの座席は真ん中で景色は全然見えず。。。 渋谷に到着！ 渋谷に来る ...
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11月が終わり、いよいよ暦でも冬到来！ 仙台に来て2度目の越冬に入ります！ 昨年は暖冬だったけど今年はちょっと寒そうな予感😨体調には気を付けないと！ 今週は比較的天候は穏やかで、毎日朝焼けがキレイでした😍 11月30日(土) ZOOMの勉強会で知り合った地元の方と仙台でお会いしてお話 ...
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11月下旬、晩秋となりました。 街並みは紅葉から落ち葉の季節へ、今週は気温もぐっと下がり、最低気温が一桁（盛岡はマイナス7℃！）となりました。 秋はあっという間に過ぎ去ってしまいます。これから生まれてくる世代にとって「秋ってなに！？」て言われてしまうかもしれないですね💦 11月23日（土） 今 ...
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11月中旬、日の出時刻が遅くなり、朝のジョギング中に日の出が見れなくなる時期になってしまいました💦手もかじかんできたのでそろそろ手袋しないと。。。 今週職場仲間が入籍しました～！！🎊🎊🎊 職場メンバーでお祝いのプレゼントを贈りました♫ 末永くお幸せに♡ 11月16日（土） 今週末 ...
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11月になり、ぐっと秋も深まってきました。 最低気温は10℃を下回るようになり、ダウンジャケットを羽織って通勤するようになりました。 紅葉もとてもきれいで、近所の七北田公園では、一部の樹木が紅葉のピークになっていました♫ ウチの職場では、年1回360度評価が実施され、部下たち全員が私のことを ...
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今日11月4日（月）は祝日の振替でお休み♫ 仙台のご友人夫婦がハイキングに行きたいとお誘いを受けていたので、晴れの天気予報の本日、3人で泉ヶ岳に行ってきました。 本日の天候は今年一番の超快晴！！ 雲一つない最高の青空です♫ ご夫婦は日頃からジムに通って運動されているとのことで、山頂を目指す ...
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