2025年9月第2週。
今週は今までの暑さが和らぎ、30℃に届かない日もありました！
セミの鳴き声からスズムシの鳴き声にすっかり変わり、自然はゆっくりと確実に秋に向かっています。
早朝も空気はひんやり♫
ジョギングもずっと走りやすくなりました、、、が
高血圧の治療で服用している薬のせいで、走るとすぐに胸が苦しくなってしまいます💦💦
今までのペースで走れず他のランナーに抜かれてしまい、すぐ苦しくなって立ち止まってしまう自分に衰えと情けなさを感じます。。。
でも、続けることが大切！と自分に言い聞かせてジョギング頑張りたいです！
あと、今週はずっと歯の痛みと闘い続けました(^^;
睡眠もよく取れず、ホント辛いです。。。
来週はいよいよ嫌いな歯医者に行かないと。。。
13日の土曜日に家のリフォームの打ち合わせがあり、妻から帰ってきて欲しいと言われたのですが、帰省にはお金がかかるのでバスで帰ろうと思いましたが、3連休ということもあり高速バスは全て満車(^^;
やむなく今回はビデオでリモート参加となりました。
エアコンの位置や階段スペースなどについて詳細打ち合わせをしました。
14日の日曜日は久々に晴れの天気♫
朝から泉ヶ岳に向かいました♫
目の前に見える泉ヶ岳はくっきりとその全貌を映し出していて、山頂からの景色が期待できました♫
今日泉ヶ岳に行ったもう一つの理由は、ふもとのキャンプ場で、妻の友人たちがキャンプしに来ていたので、私も顔を出したかったからです♫
キャンプ場ではちょうど友人たちが朝ごはんの支度をしているところでした♫
挨拶して合流し、一緒に朝ごはんをごちそうしていただきました♫
登山道は、前日の大雨で小川になってしまっているところ、ぬかるんでいるところ、滑りやすくなっているところがあり、登りづらかったですが、転ぶことなく山頂に到着♫
山頂の気温は20℃に届かず、Tシャツ1枚ではもはや寒いくらいでした💦
泉ヶ岳も徐々に秋の装いに変化しつつあります。
今年は今まで全然なかった通院を強要される年だなぁと痛感します。
左足ハムストリングの肉離れでハーフマラソン棄権＆通院
右肩の激痛で五十肩と診断され通院
高血圧で健診中断＆職場医指導を受け通院
そして奥歯の痛み、、、
今までできていたことができなくなる淋しさ、継続していたことができなくなる挫折感、いろんな気持ちを経験できている1年ですが、今年中に解決できることは「小さな勇気」（夢をかなえるゾウより引用）を発揮して改善していきたいと思います！
Posted at 2025/09/14 18:46:10 | |
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