だまちゃん@RSのブログ一覧

2025年9月第3週
9月に入ったと思いきや、はや中旬になってしまいました(^^;

空気がグッと一気にひんやりとしてきて、「秋～！」って気候になりました！





今週は奥歯の強烈な痛みが断続的に襲ってきて、睡眠も運動もままなりません。
月曜日にちょっと長距離走ってみようとジョギングに出発しましたが、途中で急に歯が痛みだしてしまい、途中で断念。。。

翌火曜日に居てもいられず歯医者を予約。
診察してもらったところ、親知らずの虫歯で即抜歯してもらいました。

とりあえずここ数週間の痛みからは解放されましたが、歯医者から逃げていたツケが回ってきてしまいました(^^;

職場仲間から教えていただいた歯医者さんはとても良いところだったので、これを機に定期的にちゃんと歯医者さんに通わないと！


今週末はN-ONEの初車検でした。
もう3年なのか、ようやく3年なのかよくわかりませんが、特段不具合は無いので1日で車検は終了♫

車検後のN-ONEの走りは、滑らかになったような感じ♫
あと加速や吸気音もリフレッシュされた感じがして、「もっと走らせたい！」と思わせるレスポンスに変わっていました！

ギヤ操作をしていると、改めて良いクルマに乗っているなぁと惚れなおしました♡



今週末はあいにく天候がイマイチだったので、登山はせず鈍った体を動かすべく、近所をジョギング♫

職場仲間が気に入っているというスーパーまでジョギングしてみよう！と3キロほど離れた「食品館イトー」まで走って行ってきました♫



店内に入ってみると「安い！」「品数豊富！」とちょっと驚いてしまいました。
さらになぜか「メダカ」まで売っていました！！




今年は本当に通院ばっかりで、健康のありがたみを痛感していますが、明治安田生命が行っている「健康フェア」に職場仲間たちと行って、みんなで野菜摂取率を計ってもらいました。

機器に手をしばらくかざすだけで2週間の野菜摂取状況を数値化してくれるという測定器で計ってもらったところ、1日に摂取すべき350ｇを大きく上回る良好な数値で、「今日2番目に高い数値です！」と褒められました♫

1人暮らしですが栄養バランスに気を付けていた成果が結果に出てちょっと嬉しかったです。

あとなぜか握力測定もあって、結果は38キロ。。。仲間たちよりもやや低い数値にちょっと悔しかったです(^^;


暑かった夏も過ぎ去り、短い秋がやってきます。
自然豊かな仙台で秋らしさを存分に満喫したいです！！