だまちゃん@RSのブログ一覧

2025年6月第3週。
東北地方は梅雨入りしたものの、すぐに梅雨前線はなくなってしまい、真夏のような暑さが続いています！！
気温が35℃まで上がった日もあり、梅雨を通り越して夏到来の気候となってます💦

そんな中、朝のジョギングコースであじさいの花が咲き始めたので、写真に収めようとすると、コース上にジョギングを遮る障害物が2体ほど、、、



それはかわいいカルガモさんでした♫
2羽仲良くコース上を歩いていたのでカップルかもしれません！



あまりに可愛かったので、あじさいそっちのけで鴨さんの写真撮ってました（笑）




今年は（も）異常気象で暑い夏になるのでしょうか。。。
まぁ夏は嫌いではないので個人的には良いのですが、夜寝苦しいのはちょっと、、、ですね💦
さすがに今週扇風機を稼働させました。

今週は謎の腰痛がずっと続いていて、コルセットを手放せない一週間でした💦
いろいろ身体にガタがきていると感じています、、
やっぱり健康がイチバン！ですね♫

昨日の安達太良山に続き、2日目の日曜日は「一切経山」を登ってきました。

今回の登山計画を考えてくださったのは、日本百名山の殆どを制覇されている東京の職場の方で、東京と仙台の間の山で、景色がよく楽しめる山を選んでいただきました。
ほんとうにありがとうございました！！

車で1600ｍ付近までひたすら登っていき、浄土平の登山口から登山開始！
今日も天気は良好♫ただし風が非常に強かったです💦

最初は湿地地帯の木道をひたすら歩いていきます。


目指すは煙も立ち上がっているゴツゴツしたこの火山です。


標高が高いせいもあり、6月にもかかわらず、まだ雪が残っていました💦


約1時間ほどで無事に山頂に到着！
山頂は風がものすごく強く、やむことなくずっと吹き続いていました💦

今日も私たち以外に登山客がたくさんいたのですが、皆山頂に到着すると休まずにその先に進んでいきます。
一緒に登った仲間の方々も進んでいったので、後からついていくと、なんともの凄い景色が眼下に広がっていました！！！



通称「魔女の瞳」！
天気が良いとこんなふうにきれいな色になるそうです。

もっと近づいて観てみたいのですが、山頂の崖の下に広がっていて近づきすぎると崖から転落する危険な場所で、強風が吹き荒れていることもあり、ここまで近づくのが限界でした💦💦

他にも、吾妻山の噴火口が山頂からキレイに観えて壮観でした！！




山頂の麓には斧沼という大きな沼があり、その周辺を散策することができるそうです♫


沼のほとりは静かで、カッコウやウグイスなど鳥のさえずりが緑の中から聞こえてきて、スイスなどの外国にいるような気分になりました♫

この沼のほとりに腰かけてお昼ご飯♫
今日のおにぎりも格別に美味しかったです！


1泊2日の登山ツアー本当に楽しかったです♫
いつも同じ山ばかり登っていた私ですが、山によって全然違う楽しみがあることを知ってしまい、もっといろんな山にチャレンジしたいと思ってしまいました(^^;

2025年6月第3週。今週末は職場仲間3人で1泊2日の登山ツアーをしてきました♫
1日目は智恵子抄の安達太良山！

富士山と泉ヶ岳以外の山を登ったことがなかったので、とっても楽しみ♫

梅雨のシーズンなので天候が気になりましたが、まずまず良く、ロープ-ウェイに乗って途中まで上がり、雲海を眺めながら登っていきました！



比較的傾斜もゆるやかで、とても登りやすく、あっと今に山頂付近に到着！




最後の岩場を登って無事頂上に到着♫



山頂で食べるおにぎりは格別に美味しかったです♫

安達太良山は尾根伝いにいろんな山を見て回れます♫



付近にある鉄山に到着！



山頂付近は硫黄のにおいがしており、吹き出す硫黄で岩石が一面白く変色していました！



気温30度でとても暑かったですが、とっても楽しい登山でした♫


下山すると、今日の宿泊場所の福島に移動。



福島は「円盤餃子」が有名！
ということで、餃子屋さんに並んでご当地グルメの円盤餃子を腹いっぱい食べました！！






朝早かったので、ホテルに戻るとすぐに寝ました。
明日は「一切経山」を登ります♫

2025年6月第2週。
東北地方も梅雨入りしました💦
今週はずっと雨混じりのぐずついた空模様で、ジョギングには適さない天候でしたが、なんとか毎朝走り続けることができました！感謝です♫




週末は山登りしようかと思ったのですが、今にも雨が降り出しそうな空で、予報も降ったりやんだりということで断念し、近くの将監沼でトレッキング。



今週はきれいな景色を写真に収めることができませんでした((+_+))


＜今週読んだ本＞
「後悔しない時間の使い方」ティポ・ムリス
自己啓発本は外国人の著書の方がすんなり入ってくるような気がします。
日本人著者だと、なんか素直に聞き入れたくない変な反抗心が出てきてしまって。。。


次の週末は、会社の方々と福島県の山々を泊りがけで登る予定です！
初めてのグループ登山で付いていけるか心配ですが楽しみたいと思います♫

2025年6月第1週。
6月に入りました！もう夏！？もう今年も折り返し！？
時の流れが速すぎる～(^^;

ということで、今週はマラソン明けで筋肉痛の一週間でしたが、ジョギングは毎朝継続しました(^o^)　習慣ですからね！

マラソン大会でもっと速く走れるようになりたい、でも体力消費は抑えたい！と思い、今週からランニングフォームをちょっと変えてみました。
今までは着地を前方にしてモモの筋肉を使って走っていましたが、着地を体の重心にして足裏で押すように走るようにしてみました。
すると心肺への負担は増えましたがペースは飛躍的に上がって自分でもびっくりしました！
しばらくこのフォームを続けてみたいと思います。


週末はさすがに長距離走る気にならず、久し振りに近所の泉ヶ岳を登ってきました♫

土曜日は朝からとってもいい天気♫


今回は私が一番好きなカモシカコースにしましたが、沼とは名ばかりで水が一切張らない「岡沼」の一面に水が張っていて、登山道が完全に水没していました💦


仕方なく迂回ルートを通って山頂へ向かうと、森の中から6月にもかかわらずセミの鳴き声のような音がせわしなく聞こえてきます！
セミなのかカエルなのか、それとも鳥の鳴き声なのか？？？と思いながら登っていくと、すぐ近くの木から音がするので目を凝らして音源を探してみると、音の正体は「セミ」でした！

「セミは梅雨明けに鳴く」と思っていましたが、山では早い時期に孵化するのですね！！


山頂もよい天気で新緑に満ちた景色が素晴らしかったです！


久し振りに泉ヶ岳に入山し、緑いっぱいの自然の中で生命の洗濯を存分にすることができました♫


＜今週読んだ本＞
「本心」平野啓一郎
長編小説を読みたくて3週間くらいかけて読みました。
描写が細かく丁寧で、内面世界をじっくり表現している小説で、あまり長い内容とは感じませんでした。


会社で山登りをよくされる方から山登りのお誘いを受け、再来週に泊りがけで福島の山々を一緒に登りに行ってきます！
いつも1人で登っているので、ペースについていけるか不安もありますが、楽しんできたいと思います♫