だまちゃん@RSのブログ一覧

2025年3月第4週。
仕事が最も忙しくなるこの時期に、なんと初めてコロナ陽性になってしまいました！

資格試験が終わった日曜日の午後、マッタリと贅沢なパフェを1人食べていたところ、急に熱っぽくなってきました。

受験中も咳が出ていたのですが、体調の変化は特段なく、問題ないと思っていたのですが、嫌な予感がして早めに就寝しました。


翌朝、熱は下がらず、仕方なく会社に行って「今日熱があるのでこのまま病院行って休みます！」と出社メンバーに伝えてすぐに帰宅。

お勧めの病院を職場仲間たちから教えてもらって、内科で診てもらいました。
症状的にはただの風邪だと思っていたのですが、検査の結果コロナ陽性反応が出てしまい、そのまま５日間自宅待機が決定してしまいました😅

２日間は熱が下がらず、仕事はほとんでできず、寝込んでいました。

こんなに熱が出たのはいつ以来だろう！？と思い起こしたところ、名古屋にいた頃なので、もう7年以上前のことでした。

ジョギングを続けているお陰で免疫が付き、コロナが蔓延していた時代にも一切罹っていなかったのですが、ここに来て肉離れが発症し、一気に免疫が下がったようです。。。

ちなみに私と同じタイミングで職場で他に3人もコロナに罹ってました(笑)


仕事が忙しいこの時期に４日間も会社に行けなかったのは、正直ヤバいです😅
金曜日に職場メンバーと話をしてたら、私宛の書類が山になって、キャビネットにも入りきらない！と聞き、流石にマズいと思い、待機期間明けの土曜日の朝にこっそり会社に行って、午前中かけて溜まった仕事を片付けてきました！


仕事を片付けるとすぐに東京に向かって移動！東京で用事があるのでコロナに関わらず帰る必要がありました。

お土産にシーラカンスモナカを購入。今日も40分しっかり並んで買ってきました！
すると職場の娘が話していた期間限定の新商品「シーラカンスチョコ」を発見し早速購入。

チョコだかあんこだかよくわからず、和菓子なのか洋菓子なのかますますわからなくなりましたが、食べてみたら美味しかったです♫



今回は新幹線でもバスでも車でもなく、在来線の「特急ひたち」で帰省しました。

新幹線より少し安く、時間は2.5倍。コスパはまあまあといったところ♫


翌日は妻と一緒に渋谷に行き、久々にいろんな方と再会することができて、テンション上げ上げでした。
買って帰ったシーラカンスモナカやシーラカンスどら焼きをいっぱい配ることができて嬉しかったです♫


子供たちには、カップ焼きそばの期間限定商品をコンビニで買って、みんなで試食会をしました♫
みんな興味津々でしたが、誰もが一口で「もういい！」となってしまい、結局息子が残りを全部1人で食べてくれました！

Youtube動画でこの焼きそばを紹介していて美味しそうと思い、流石に自分のためだけには買えないので、こういう時家族がいるっていいよなぁ！と感じた次第です♫


病み上がりで帰省し、夜中まで妻とリフォームの話をしていたため、疲れがどっと出てしまいました😅

また、母親の体調が優れないと、父親がわざわざ家に来て話していました。

公私共にいろいろ心配事があり過ぎて、なかなか心が落ち着かないようになってきましたが、こういう時ほど自分がしっかりして、周囲の支えにならないと！

2025年3月第2週。
今週は3.11とホワイトデーがありました。

3.11は震災から14年。東北に来ている私の使命として、ささやかながら献花を捧げ、2時46分には職場メンバー全員で黙とうをお捧げしました。




3月14日（金）はホワイトデー。
お返しするべき立場の私ですが、お返しのお菓子をたくさんいただいちゃいました💦
もう、男女逆転してめちゃくちゃですけど、女子たちから「いつもありがとう」って言ってもらえるので、やはり嬉しいですね♫







3月13日（木）
職場メンバー全員でランチ会をしました♫
小さなお子さんを持つ方もいるので、夜全員集まるのが難しいため、うちの職場ではお昼に懇親会をします。

年に1度の懇親ランチ♫
今回は転勤になる方もいるので送別ランチとなりましたが、美味しいお肉をみんなで食べて、英気を養いました(^o^)




3月16日（日）
メンタルヘルスマネジメント検定試験を受けてきました。
前から「いつかは取っておかないと」と思っていた資格ですが、受験機会がなく、今回ようやく受験することができました。

思っていたよりも難しく、合格できたか微妙ですが、試験会場の緊張感っていいですね！簿記試験以来、久々の試験でしたが真剣に取り組んできました。




＜今週読んだ本＞
「ソバニイルヨ」喜多川泰
主人公は中学1年生の男の子。遠い昔自分が中一のことを思い出しながら読むことができました。純粋な青春小説で心に残る名作でした♫


花粉症なのか風邪なのかわかりませんが、運動辞めてから体調がすこぶる悪いです。。。
今月は運動を絶って肉離れの回復に専念しているつもりが、かえって体がどんどん悪くなっていくようで。。。早く元の運動できる体に戻したいです！

2025年3月第2週。
暦では春ですが、仙台は今週も容赦なく雪が降り、肌寒い日々が続きました。


月曜日に久しぶりにkazunori ikedaでゴリラチョコを買って職場メンバーに配りました。
仙台屈指のスイーツ屋さんなので、みんなの満足度は高かったです♫



今週末の夜に、韓国居酒屋で職場の送別会がありました。
今年は4人も転出することになり、とても残念です😢



土曜日は、リフォーム業者さんとの打ち合わせの約束があるので、朝から東京に移動。

なぜか同居していない姪っ子も参席して、妻と3人で自宅リフォームの話を聞きました。

リフォーム後のイメージを3Dで立体的に表示してくれて、とてもわかりやすく、3時間半もあっという間でした！
姪っ子も話に加わって終始和やかに話が進みました♫


見積もりも出してもらいましたが、いきなり予算を280万もオーバー！！
物価や人件費の高騰は本当に堪えます。。。

でも、今年の目標の1つなので、なんとか実現したいです！！


目標といえば、私が今年掲げたもう1つの目標がフルマラソン完走なのですが、いきなり黄色信号が灯りました！

前哨戦としていたハーフマラソンでなんと8キロで棄権するというアクシデント(･･;)

肉離れって筋肉痛と違って、時間が経っても治らないです！

2週間もジョギングを絶っていたのに、しばらく走って行くうちに、左足のお尻から裏モモにかけて激しい痛みが襲ってきてしまい、着地する度に激痛が走るので、やむなくスリ足で歩かざるを得なくなってしまいました。。。

次こそは痛みが引くことを願って、1ヶ月安静期間を続けたいと思います。

心配なのが、体力と筋力の減退。
経験上、1ヶ月間運動を怠ると元に戻すのが本当に大変なので、自分に負けないように強い意志を持ち続けたいです！


〈今週読んだ本〉
「お後がよろしいようで」喜多川泰
もう喜多川泰さんの作品は全部読んだと思っていたのですが、まだまだ出てきますね！
落語がテーマでしたが、落語を知らない私でも興味深く読むことができました！
最後のシーンが意味深で、余韻が今も残っています♫


公私共に忙しい3月ですが、来週は目標の1つである資格取得の試験日なので、身体を安静にしつつ頑張りたいです！

今日は息子と一緒に、葛飾で行われたハーフマラソン大会に参加してきました。

息子はデビュー戦でしたが、見事に1時間46分の好タイムで完走！！
後半ペースを落とすもラストで1キロ5分切るタイムを叩き出して素晴らしい走りを披露してくれました♫

一方、私は、序盤こそペース良く走れていましたが、8キロ付近で、心配していた肉離れの痛みが出てきて、あえなく走行不能に。。。

2週間しっかり安静し、当日も痛み止めを飲んで万全を期し、走る出す前まではハイテンションで、顔に「I ♡ RUN」ってボディペインティングを若い学生さんにしてもらって、意気揚々だったのに。。。

途中で救護の方に「棄権したいんですけど」と伝えると、
「歩いて戻った方が早く到着する」と言われて、コースを歩いて戻りました。

歩いた距離は13キロ。
ずっとランナーたちに抜かれっぱなしで、本当に悔しく、疲れはしませんでしたが、辛く長く感じた距離でした。。。

2週間安静にしていましたが、まだまだ安静期間を続けないと治らないですね😅


大会が近づいても全然痛みが引かず、準備も不十分な状態で、21キロは流石に厳しいだろうと、大会を辞退すべきかずっと迷っていました。

しかも前々日から喉が痛みだし、前日は熱っぽくて「ヤバい」という体調でしたが、「息子と一緒に走りたい」思いの方が強く、「親として息子に諦める姿を見せるべきではない」と自らを鼓舞して、元気なふりをして大会に臨みましたが、体は正直でしたね😅

2月最終週～3月第1週。
2025年も3月到来！！

1日は息子の誕生日でした。
今年度から社会人なのでお祝いやプレゼントはしませんが、親としてはいくつになっても子供は子供。一心同体の気持ちは昔も今も全く変わりませんが、一人の大人として息子を信頼し、優しく見守る親でありたいと思っています。

ブログ日記を付け始めて2年以上経過しますが、今回初めてジョギングゼロの報告になってしまいました💦(^^;
お尻（ハムストリング）の肉離れが治らず、負荷をかけると痛みが増してしまう状況が続いており、元アスリートの職場仲間（陸上短距離の元日本記録保持者！）から「完治するまで運動しない方がいい」
とアドバイスもらっているので、走りたい気持ちをグッとこらえて我慢しました。

ハーフマラソン大会を1週間後に控え、いま最も走り込まないといけない時期にこんな状態で、正直焦っていますが、痛みが治ることを信じて休養する決意をしました。

その代わりに今週は筋トレとウォーキングとお風呂巡りをしていました。

筋トレは腕立て伏せを毎日200回、スクワット100回くらいやっていました。

天気のいい土曜日には2時間近くウォーキング。やっぱり自然の中に身を置くとリフレッシュできますね♫



ジョギングしない分時間に余裕があり、せっかくなので近所の銭湯巡りをしてきました。

2月24日（月）
この冬一番の冷え込みになったこの日、車でスーパー銭湯に行ってきました。



設備がキレイでお風呂も広く、とっても良いところでした！
冷たい空気の中、露天風呂に入っていたら雪が舞い落ちてきて、なんとも贅沢な気分になれました！
1000円ちょっとでこんな贅沢な気分を味わえて、ちょっとハマってしまいそうです（笑）


3月2日（日）
今度は別の銭湯に行ってきました。歩いて15分の所にサウナ風呂があり、こちらも初めて行ってきました！



昔ながらの銭湯ですが、サウナが3種類もあって、テレビを見ながらサウナに入れたり、寝っ転がってサウナに入れたりして、こちらもよかったです♫
テレビではちょうど東京マラソンを放映していたので裸のまま思わず見入ってしまいました笑
露天風呂では寝風呂にねっころがって、晴天の真っ青な空を見上げながら、ゆっくり贅沢な時間を過ごさせていただきました♫

お風呂上りには定番の牛乳♫



ビンに入った定番の牛乳ですが、ネット記事によると販売低迷でビンの牛乳は販売終了になってしまうそうです。残念💦
もう見納めと思って、写真撮っておきました。。


3月は仕事が最も忙しくなる月です。
人事異動の発表もこの時期で、私は引き続き仙台勤務となりました。
単身赴任生活が続きますが、年齢的にも単身生活は今が最後なので、悔いなくこちらでの生活を全うしたいと思います！