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2017年11月25日 イイね!

GYM

GYM「よせばよいのに」
「どうせ続かないよ」
よく言われる話ですが、スポーツクラブに入会しちゃいました。
ダイエットと健康維持が目的で、筋トレと有酸素運動を定期的に行う目論見。

実は7~8年まえに半年ほど通ったことがあります。
その時は結構まじめに楽しくやっていたんです。
エリーゼを動かすには、ドライバーも軽くしないと勿体ないですし、
Gに負けない首も作りたかったし、、、作れなかったけど(笑)
ダイエットはちゃんと出来たのですが、
車通勤から、電車通勤に変わった事で、時間的に通えなくなってやめたのでした。

今回はこのブランクで増えた体重をもどし、落ちた筋力を取り戻したい。
問題は今も変わらず電車通勤なので、時間の確保なのですが、
以前に比べ、残業に関する部分が厳しく制限されるようになり、
退社時間が早まったので、何とかなるかなと。

最終的には私の意志が強いか弱いかにかかって来るのか、
トレーナーに素敵な尾根遺産が居るのかに掛っている(爆)
Posted at 2017/11/25 07:23:05 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日々徒然 | 日記

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「速報 12時間耐久 http://cvw.jp/b/891877/48581160/
何シテル?   08/04 01:27
東次です。よろしくお願いします。 モータースポーツを盛り上げたい!そんな思いで走っています。
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