車・自動車SNSみんカラ

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2017年01月22日 イイね!
最高ケイデンス更新zwiftのワークアウトを2時間10分を平均100rpm目標にやりました。
結果的に98rpmで微妙に届きませんでしたが、瞬間最高ケイデンスは215rpmを記録して自己新をマークしました!
Posted at 2017/01/22 21:07:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車
2017年01月22日 イイね!
千羽鶴同級生が病に倒れ入院中との報が入り、友人の呼びかけで手分けして千羽鶴を折ることに。

20年以上振りの折り紙に悪戦苦闘しながら家族の協力を得て100羽と少し。

卒業してからの交流は殆どないけど、早く元気になって欲しい。
Posted at 2017/01/22 12:45:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | ブログ
2017年01月21日 イイね!
17-00-005-0016 ハーフ台湾1/21
味世
安定の台湾ラーメン。
2食連続店屋物ということでハーフサイズを頼むも、締めのリゾットまで平らげてしまう美味さ。





そして、干してしまう。


Posted at 2017/01/21 21:25:53 | コメント(0) | トラックバック(0) | 麺ネタ
2017年01月21日 イイね!
17-00-004-0015 味噌野菜増し1/21
伏竜
飲み会明け、朝飯抜きからの雪かきで空腹なので野菜マシニンニクマシで。





休日出勤したくないなと思いながらレンゲを口に運んでいたら干してた(^^;;


Posted at 2017/01/21 17:29:36 | コメント(0) | トラックバック(0) | 麺ネタ
2017年01月20日 イイね!
現在、寒波で雪がヤバイです。


3時間で10〜15cm積もりました……




明日朝は雪ライドかな?
Posted at 2017/01/20 22:43:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | ブログ
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何シテル?   01/22 22:34
夕焼け・いっちーです。 「夕焼け」は愛車のカラーに由来しています。 (いっちーという名前が使われてたので頭につけてみました) 普段はいっちーと呼んで貰...
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