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2017年02月25日 イイね!
17-02-017-042 わかめしょうゆらーめん2/17
残業食
Posted at 2017/02/25 19:42:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 麺ネタ
2017年02月25日 イイね!
17-00-016-041 中華そば2/17
味世
実は中華そばも結構美味いんです。






チャーシューは基本厚め。


Posted at 2017/02/25 19:39:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 麺ネタ
2017年02月23日 イイね!
もしかしてだけど(もしかしてだけど)




もしかしてだけど(もしかしてだけど)






これっておいらのハムストリングが離れちゃってんじゃないの!?





オーバーワークだよ!





いや、肉離れは言い過ぎましたm(_ _)m

でも、元々オーバーワーク気味なとこにサプリとかプロテイン買ってモチベーション上がって筋トレなんか追加したもんだから、左の裏腿が張りまくりの攣りまくりで、とうとう普通にしてても痛みが出て来くるようになってしまいました。

最近仕事で遅くなってストレッチも足りてないし、しばらく軽めの負荷でローラー回すだけにします。




つーか、たぶん昨日の朝に寝起きでやった「高負荷時回復トレ」がトドメになった気がします。


Posted at 2017/02/23 09:29:19 | コメント(4) | トラックバック(0) | ブログ
2017年02月22日 イイね!
2/25~26にポートメッセなごやでされる「サイクルトレンド」と「オートトレンド」に行ってこようかと思います。

ここ最近、オートサロンとかモーターショーとかCP+とか、イベント関連の遠征もご無沙汰だったのでいっちょ気合を入れて名古屋です。
翌週は大阪でサイクルモードですけど、日程の都合が合わないので名古屋です。

まあ、自転車と車のどちらのイベントも楽しめるので悪く無いかな〜と。

ちなみに自転車関係のイベントは初です♪

しかし、遠い!
遠いですよ、名古屋。
片道550kmくらいあります!
ルートによっては600kmとか表示されます。

そんな感じで色々とルートを模索して最終的に「車」「高速バス+新幹線+自転車」に絞ったんですが、地元バス会社に問い合わせたところ「ロードバイクの輪行(ソフトバッグ)はやってない」との回答だったので車で行くことにしました。

たぶん、行きは下道、帰りは高速かな〜と漠然と考えてます。
費用的にはガソリン代が1万、高速代が1万、駐車料金が700円でトータル2万円ちょい。
会場までの間、現地でサイクリングするという事も考えてクロスバイクを積んで行きます。

ルートは殆ど雪がないと思うので冬タイヤがもったいない気もするけど、一度でもスリップ事故起こしてしまえばタイヤ4本分なんて軽く超える修理代が発生するのは確実なので割り切ります。

とりま、久しぶりのドライブも楽しみたいと思います♪
Posted at 2017/02/22 07:21:28 | コメント(1) | トラックバック(0) | ブログ
2017年02月20日 イイね!
西野カナ会いたくて会いたくて のこの「アンプラグド」だけとても気に入ってます。
Posted at 2017/02/20 08:48:08 | コメント(1) | トラックバック(0) | 音楽ネタ
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「@夕焼け・いっちー@鋼の臀筋術師 無事帰宅しました!あー、遠かった〜(笑)」
何シテル?   02/27 01:13
夕焼け・いっちーです。 「夕焼け」は愛車のカラーに由来しています。 (いっちーという名前が使われてたので頭につけてみました) 普段はいっちーと呼んで貰...
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