長く、固く、薄く、細くして、広かれ。

健康。
大切ですよね！

去年秋の健診結果でドクターからダイエット指令が出て以来
気にしては取り組んでいますが一進一退。。。

近年ちょっとした食事制限では中々難しい状態が続いてます。

そんな中、今日のミン友さんのブログへのコメント返しで頂いた言葉。

「世の中には

努力しても治れへん病気の人も居てはるのに

ちょっとの努力で良くなるのに

放置すんのは罰当たり」


が、かなり残りました。

家内が正にそんな中で頑張っているのに。。。

つい、自分には甘えてる(~_~;)

今月に入って心機一転始めたダイエットですが、
まだまだ甘々です(^◇^;)
頑張らなければ！！！


天海僧正が家光に言ったとか。

「気は長く、勤めは固く、色薄く、食細くして、心広かれ」


「休みは長く、身体は固く、○薄くwww、財細くして、幅広かれ」状態(爆)