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３月20,21日撮影分。
今日も朝から野鳥撮影。まあ、これは半分運動不足解消のためでもあるけど。
7:30位に現場到着。11:00近くになるまでうろうろ。
とはいえ、撮影出来たのはそんなに多くなくて。
撮影した種としては、メジロ、ヤマガラ、エナガ、ヒヨドリ、ジョウビタキ、ソウシチョウ、ウグイス、ルリビタキ。
タイトルの写真はウグイスです。
珍しく、見える所に居たので。
これだけだと、いつもと同じなので、今回は動画でも撮影しています。
ちょこまかちょこまかと動きまくるので、撮影が難しかったですが。
動画は以下のような感じです。


いつもの山道でウグイスを撮影した後、いったん道の分岐点まで戻って、さにな奥の方へ。
以前、ルリビタキのオスを撮影した場所へ向かいます。久々ですしね。
到着しても、特に何も見かけませんでした。(^^;
というわけで、さらに奥へ。
少し歩いていたら、少し向こうの茂みに地面から飛び上がる鳥を発見。


ん？　なんだこりゃ、と思ったけど、ヤマガラとかシジュウカラ、メジロでないことは確実。
だったら、何だ？

尾が青い。
ああ、これはルリビタキのメスですな。
というわけで、またしても、ルリビタキのメスです。(^^)
少しずつ接近しますが、じっとしてくれないからねえ。

尾が青い青い。(^^)
この個体を撮影していたら、少し下の方からオスの鳴き声っぽいのが聞こえたので、近くに居る事は居るんでしょうけどね。
見かける事はなく…。


ルリビタキのメスですねえ。

写真だけでは面白くないので、動画もあります。


たいした時間数でもないんだけど、アップロードには結構時間がかかるんだよなあ。
今日は写真だけでなく、動画でも撮影してました。ヤマガラの鳴いてるところも撮影したのですが、ピントが合わずでして。(T_T)
ピンボケでヤマガラが鳴いている様子は写ってます。

写真以上に難しいんですよね。動画の撮影は。
一瞬の撮影で済まないですからね。動画の場合。
ある程度の秒数なり分数が必要ですから。

大抵、写真撮影用のカメラと動画撮影用のカメラ、２台態勢でうろうろしてるけど。
４月は去年撮影出来なかった種を撮影したので、少し早めの時期から様子を見てに行ってるわけです。
なので、今度の休みも行きますよ、って、いつも行ってるけど。
今年はせめて見たいなあ。
種に関してはしばらく秘密。(^^;

いつも通り、野鳥撮影には行きましたが、いまいちでしたので、明日撮影予定の分と併せて、明日のネタにでもしようかと。
どうでもいいけど、昨夜、寝つけなくてですね。
朝の４時台くらいまで完全な睡眠状態にならなかったんですよ。
多分、睡眠状態に入っていたのはどれくらいだろう、２時間位？
結局、６時前には起きてしまいました。
普段なら、15分程度の間に寝落ちしてしまうんですが…。
結局、眠くなったのは午後も遅くなってから。それでも、15分ほど昼寝しただけですが。

閑話休題。

普段からニッケル水素電池は多用していますが、基本的にエネループやエボルタ、富士通充電池等の大手メーカー製の物がほとんどです。
基本的にほぼエネループかな。エボルタは劣化で随分と減ったので、これから増えつつあるのが富士通充電池。
まあ、エネループと富士通充電池は同じといってもいいでしょうけど。

で、最近お気に入りのメディアプレーヤー機能付きのラジオですが、どうもメディアプレーヤー機能を使うと電池の消耗が大きいようで。
そこで、今回初めて100円ショップのセリア充電池とダイソー充電池を試してみようと。
セリア充電池は簡単に手に入ったんですが、ダイソー充電池が全然手に入らない。
ダイソーの方は最近新しいモデルの電池に変わったのですよ。
容量は減りました（確か1000mAh）が、自己放電が少ない物らしい。
セリアの方は1300mAhの容量表示がありますが、実際に充電してみると1500mAh位ありました。
そのセリア充電池を使ってみてますが、うーん、やっぱり減るのが早いような感じがしますね。
自己放電もそこそこあって、充放電回数もエネループとかと比較すると少ないようなので、どうなんだろう。
それでも、１本100円ですからね。４本かっても400円（税抜き）ですしねえ。
充放電回数の少なさと容量の少なさを考えたら、お得なんだろうか。
まあ、今回はお試しで買ってみただけなので、これでいまいちだと判断すれば、もう買わないだろうし。
ダイソー充電池は明日にでも、探してみようかな。まだ確認していない店もあるし。
とある店には単４しかなく、単３は全然なかったのでね。
それ以外の店ではどちらも全然ないんですよ。何カ所か見に行ったんですが。
売れてるんでしょうか？
謎だ。

立て続けに東北で地震がありましたね。
さすがにかつての3.11の地震の後だから、新しい建物とかは大丈夫だろうけど、高速道路とかにひび割れが出来たりしましたし。
とはいえ、やはり大丈夫だろうかと気になります。
停電とかあったようですが、特に絶望的な被害はないようで。報道で知る限りではですけどね。
報道に出ない被害もあるでしょうから、気になるところではあります。
新幹線も脱線はしましたが、高架が崩れたりすることもなく、乗客は無事で良かったです。
しかし、地震の発生した日が3.11の近い日付というのがなんとも、嫌な感じです。
この先、これ以上何事もなければよいのですが…。
あまり、長々と書きたいようなネタでもないので、この辺で終わります。
該当地域の方々、くれぐれも安全を優先に、無事に過ごして下さい。

最初に注意として書いておきますが、これは私個人の副反応の結果であります。
なので、参考程度に。
個人差が結構あるので、あまり参考にならないような気もしますが。
なのですが、モデルナのワクチンを３回連続接種というのも、やや珍しいような気もするので書いてみます。
多くの人はファイザーだと思いますので。
私の場合は全部職域接種で済ませました。

というわけで、接種１回目。
2021年７月。
副反応は接種部位（腕）に若干痛みがあった程度。痛みは４～５日続いた。
でも、１回目の時はこれだけ。
注射の痛みそのものはたいしたことなかった｡

接種２回目。
2021年８月。
接種部位（腕）の痛みは、接種後、２時間程度で出た。ちなみに、この２回目は注射自体も痛かった。
当日の夜中（正確には接種翌日）、トイレで目が覚めた時に全身のだるさを感じて、これは発熱してると判断。すぐに体温計で測定。37℃を越えていた。
結局、この日は最高で38.2℃までいった。
さらに、翌日。熱は下がりましたが、腕の痛みは残ってました。
ちなみに、アセトアミノフェンの解熱鎮痛薬を使いましたが、37℃台までしか下がりませんでした。
倦怠感はそうでもなかった感じ。

接種３回目。
2022年３月。
接種部位の痛みは当日の夜くらいに出たかな。注射自体の痛みはほとんどなかった。
熱に関しては夕方くらいに37℃まで上がってました。
今回は頭痛と倦怠感が出た。倦怠感より頭痛が辛かった。
頭痛のせいであまりよく眠れず。
翌日、アセトアミノフェンの解熱鎮痛薬を使用。頭痛は治まりました。
発熱と倦怠感と接種部位の痛み。
ただし、熱の方は最高でも37.6℃で、それ以上は上がりませんでした。なので、発熱自体はそんなにしんどくはなかったですね。なので、熱に対して解熱鎮痛薬が効いてたのか効いてなかったのかよく分からない。
しんどかったのは倦怠感の方かな。
動くのもしんどいというか、なんというか。かといって、寝てるばかりというのもしんどいんですよね。
熱は接種翌日の夜遅くに36.8℃まで下がり、さらに翌日には36.6℃と平熱に戻りました。

まあ、ざっとこんな感じ。

参考にならんな。
ただ、主な副反応は接種翌日に出現。翌々日に概ね収束といったところ。
しかし、４回目の接種とかいう報道も見ましたが。どうなるんでしょうね。
その頃には日本製の治療薬とかワクチンとかもかなり情報が出てそうですが。
さて。

昨日のワクチン接種後、まあ、副反応が出るだろうと予想して、今日はあらかじめ休みを取っていたのです。
正解でしたね。
２回目の時と症状に違いがあります。
２回目の時は発熱が結構あって、38℃を簡単に越えてました。倦怠感もありましたが、発熱のしんどさ位でしたかね。
解熱鎮痛薬を使っても、37℃台までしか下がりませんでした。勿論、接種部位の腕も痛い。

で、今回。接種部位の腕の痛みは同様。痛いです。
発熱は37℃台で止まっていて、今のところ、最高で37.6℃。
38℃には行ってないですね。
その代わり、頭痛がありました。特に昨夜。これがちょっと辛かったね。
14時の接種でしたが、18時位の時点で37℃程に熱が出ていた。反応が早いか。
幸い、今日は解熱鎮痛薬で頭痛は解消出来たようです。でも、熱は下がりませんね。熱が下がらないのは前と同じ。
薬の種類は前回と同じ、アセトアミノフェンを使用した解熱鎮痛薬。
今回のためにあらかじめ買っておいたので。

倦怠感も結構あって、もう、動く気も起きない感じ。
今、多少、ましになってきてるので、この文章を書いてますが、座ってキーボードを打つだけなので、まだ出来ます。
正直なところ、何もしたくないというのが本音。
かといって、寝てるばかりというのもしんどいというか。
不幸だったのは今回は憩室炎とワクチンの副反応が重なってしまったことで。
さすがに、これは辛いですね。タイミングが悪いとしかいえないけど。
ただ、症状の初期で医者に行ったのが良かったんですよね。軽くて済んだ。
まさか、ワクチン接種の前日になるとは思ってませんでしたが。

あと、ワクチン接種は強制ではないのにもかかわらず、東京の方で反ワクチン団体か何かが大規模接種会場で妨害をしたという報道がありました。
自分達が打たなければそれでいいやん。何で妨害までするかね。
それと、以前あった謎の怪文書ですが、ワクチン中に通信チップが入っているとかのトンデモ話はどうなったんでしょうね。
もう少し、論理的、科学的に考えられないものなんでしょうかね。
本当に通信チップが入っているというのなら、電波でも何でもすぐに調べられると思いますが。

この調子だと、明日にはほぼ解消してるかな。