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べりー 2008年3月20日 20:41 我が家も最近食生活が乱れていたので（という今日も昼は外だった）、今晩はさらっとお蕎麦と冷奴とほうれん草のおひたし程度にするつもりですｗ	コメントへの返答 2008年3月21日 6:14 いい加減、体に優しい食材にしないと（^^;） ここんとこ胃もたれ....で（笑）
てぃふぉし 2008年3月20日 20:57 写っていないけど、ナナちゃんがよだれをたらして見守っているのでしょうか？（＾＾；）？	コメントへの返答 2008年3月21日 6:16 この後... スグさま...イワシに釘付け！ ...でした(〃^∇^)ﾉ 焼いてる時から匂いで判断してたみたいです！
hide's 2008年3月20日 23:12 どう考えても酒のあてですな～～！？ のどごし＜生＞がウマイ！？	コメントへの返答 2008年3月21日 6:18 夜は主食を食べないので...（^^;） 美味しく飲めて... 尚且つ栄養のバランスを重視しつつ ...腹に貯まるモノ こんな献立の面倒な男なので自炊しか無いです！ これでは嫁は来ませんよね？（爆）
kisan 2008年3月20日 23:44 食事は改善してもビールは飲むのね（笑) まあ～　私の場合ビールは液体の ご飯だと思っていますけど(爆）	コメントへの返答 2008年3月21日 6:19 ビールは重要な栄養源です♪（笑） 主食の代わりにメインがアルコールなので(〃^∇^)ﾉ
うぃん♪ 2008年3月20日 23:49 この時期は、歓送迎会が多いので私もヤバイです… 焼き肉、イタリアン、居酒屋…　カロリーが(´｀）	コメントへの返答 2008年3月21日 6:21 そうそう！ ただでさえ歳を取ると油モンに弱くなるのに...（笑） たとえ焼肉でも塩ベースのモノしか 進まなくなりました♪
018 2008年3月21日 5:06 イワシの焼き魚はメチャメチャ美味いですよね～☆ 大きな油の乗ったイワシもいいですが、小さめの骨まで食べれるサイズの一夜干し？が最高です☆	コメントへの返答 2008年3月21日 6:23 イワシ・シシャモ...は簡単で◎ 小さいイワシは苦味が強いのよ♪ だから...ごはんには骨まで丸ごとの小さいサイズが最高だよね☆ 丸干しの大きいのは甘いから...酒の肴に◎です♪