辺境伯のブログ一覧

僕は健康のため毎日ジョギングをしているんだけど、そのジョギングも11年目に入りました。

距離は一回3kmを目安にしているんだけど、あまり長距離を走ると嫌になるからと短めにしました。

三日坊主になるかと思ったけど走り続けていたら、そのうち走らないと気持ち悪いって感じになっちゃって…(笑)

でも10年前に比べると体力が落ちたような気はします。

血圧も上がりぎみだし、健康に役立っているかは分からないけど、まだまだ頑張って走ろうと思いますです。