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1937年公開のディズニーアニメ映画「白雪姫（原題：Snow White and the Seven Dwarfs）」の挿入歌「ハイ・ホー（原題：Heigh-ho）」をGarageBandでカバーしました。原曲から直接カバーしたのではなく、イギリスのプログレッシブ・ロックバンド「The ENID（エニド）」がカバーしたバージョンをカバーしたものです。ちょっとややこしいですが、要するに〝カバーのカバー〟です。白雪姫に登場する〝7人のこびと〟が劇中で歌う有名な曲ですが、それをプログレバンドの「エニド」がロック調にカバーしたバージョンがとてもカッコよくて、それをベースにカバーしてみました。よろしかったらぜひご一聴くださいませ。



ENID版の「Heigh-ho」のリンクを貼っておきますので、よろしかったらそちらも聴いてみてください。



ついでに大元の原曲の「ハイホー」も貼っときます。

実は1年以上前から左の肩痛に悩まされていました。四十肩とか五十肩と言われるような疾患ならそのうち治るだろうと湿布などを貼ったり痛み止めを飲んだりしてやり過ごしていました。

しかし、痛みで動かせないというわけではないのですが、日々の生活の中で動かすと何かの拍子に激痛が走るし、何もしてなくてもズキンズキン痛むこともあって、特に夜間はひどい痛みで夜中に目が醒めることもしばしば。日常生活でかなりのストレスになっていました。



これはイカンと、昨年の中ごろに思い切って地元ではかなり大きい市立の総合病院にかかりました。とりあえずレントゲンを撮り診てもらうと、骨や筋肉には特に異常はないので、おそらく筋肉の硬化等によって血流が悪いため痛むのではないかとの診断でした。要するに〝肩こり〟をこじらせたみたいな感じ？・・・対策としては理学療法士によるリハビリを勧められました。

総合病院にはリハビリ施設がないため、施設のある別のクリニックを紹介され、早速クリニックで医師と面談しましたが、特に私の身体を診察することもなく、総合病院からの紹介状をもとにリハビリに通うことになりました。注射等による治療や薬の処方なども一切ありませんでした。

それから約半年間、週一のペースでリハビリに通いましたが、一向に改善が見られません。理学療法士の先生が宣う（のたまう）に〝筋肉はいろんな所と繋がっていて影響を与え合っている〟ので、「こんなところが？」という意外な場所が原因だったりするとのことで、例えば足の裏とかふくらはぎとか背中とか、身体中いろんな場所を揉んだり押したりなどの施術をしてもらいましたが良くなる気配はまったくありませんでした。

それどころか「血行が悪いのが原因なので温めた方がいい。寝るときに〝貼るカイロ〟を肩に貼って寝たらいい」とか言われてその通りにしてみたら、いつもより5割り増しくらい痛くなってしまって寝るどころじゃなくて速攻やめたこともありました。

これはもうダメだと見切りをつけて、年末年始の休みのタイミングでそのままフェードアウト。当然肩は痛いままで、そのうち別の病院に行ってみようと思っていた矢先、腰痛グセのある妻が久しぶりにギックリやってしまいまして、近くの整形外科に連れて行くことになり、ついでだからと私も肩を診てもらうことにしました。

初診の整形外科で今までの経緯を話したあと、先生の言う通りに自分でいろいろ肩や腕を動かしてみて、どういう状態の時に痛いのか確認しました。その後レントゲンを撮ってさらに診察してもらうと、確かに骨と筋肉には異常はないが関節に異常が認められるとのことで、より細かく診るためにエコー（超音波）検査をしました。モニターを見ながら患部の説明をしてくれて、肩関節のなんちゃらとかいう部分が通常より厚みがあって盛り上がっているとのことで、ここが炎症を起こして腫れているから痛むんですよと丁寧に解説してくれました。



〝では、注射を打ちましょう〟とのことで、エコーで確認しながら直接患部に注射をしてもらい、痛み止めと炎症を抑える薬を1週間分いただいて帰宅しました。すると、なんということでしょう！その日の夜ぐらいから劇的に痛みが緩和して、夜中も痛みで起きることもなく、1年以上も悩んでいたそれまでの痛みがまるで嘘のよう。それから1週間後に再度診察してもらい状況を説明すると、あともう1週間だけ薬を出しておきますので、それで様子を見てください、もしまた痛むようならその時また来てくださいとのことで、通院も不要。



それからさらに2週間が過ぎて現在に至ります。もう薬も飲んでいません。腕の動かし方の具合とかでたまに若干痛むときもあるので、完治とまでいかないけれど、ほぼ生活に問題ない程度に回復して、1年以上も痛みに苦しんだのはなんだったのか？あの半年にも及ぶリハビリの日々はなんだったのか？と自問自答。もっと早く別の病院に行っていればよかったと後悔しきり。結論としては、病気でもケガでも、しばらく通院して効果が感じられないのであれば、なるべく早く他の病院に行くのが得策だということを、それこそ痛いほど感じた出来事でした。

セカンドオピニオンって、ホント大事だと痛感しました。

自分はすっかり忘れてしまっていたのですが妻がしっかり押さえてくれました。次の7777は絶対逃したくないなぁ。

このところズーマーのカスタムに凝ってしまって、フロントボックスをブラックに変えたのを機にいろいろとイジっておりますが、実は、ヘルメットもズーマーのブラックに合わせてブラック系に買い替えてしまいました。



以前から使っていたシャークのヘルメットが非常に気に入っていたので、今回もシャークのヘルメットにしました。シャークはフランスのメーカーで、安全性においては世界でも評価が高い日本ブランドの「アライ」や「ショウエイ」にも匹敵すると言われているそうです。

安全性もさることながら、個性的なデザインとコンパクトな帽体、そしてなんと言っても驚きの〝軽さ〟が特徴で、内装もしっかりしていて、かぶり心地と言いますか、装着感も気に入って約3年近く使っていました。



ただ、かっこいいんだけど、還暦を過ぎた自分にはカラーリングが派手すぎることと、Mサイズだったので若干キツめ。かぶってしまえばスキマなくピッタリって感じで特に痛いということはなかったのですが、かぶったり脱いだりする時だけ耳が引っかかって痛かったりすることが時々あったので、どうせ買い換えるならと、今回はLサイズにしました。メルカリで物色の末、試着のみの新品ということでこちらのモデルを購入。お値段も前のシャークを売ってお釣りがきました。



シャークの「ストリート・ダラク」というモデルは新型と旧型があります。売ったのも今回購入したものも新型なのですが、これはゴーグルとフェイスガードは旧型のものを装着しています。もちろん新型のものも付属していましたが、実はコレの前にゴーグルとフェイスガードがない状態の中古品を格安で購入しまして、写真では綺麗に見えたのですが、実物が来てみると結構古くてキズも多く、早々に売却してしまいまして、それ用に別途新品で購入していた旧型のゴーグルとフェイスガードを装着してみると、これが非常にかっこいいので、このまま使用しているというわけです。



ブラック基調のデザインとカラーが、ブラックにまとめたズーマーにとてもマッチして自己満足しています。

あけましておめでとうございます。年末年始のお休みの空き時間を使っていくつかズーマーをセルフカスタムしました。

まずはフロントフォーク周りですが、5Dというツヤありのカーボンを貼り、その上からサスペンションガードを装着しました。


取り付けには付属のシルバーのステンレスバンドを使用するのですが、ズーマーの細いフロントフォークにはサイズが合わないので別にチタンカラーのバンドを購入しました。想定通りにこっちの方がかっこいい！


先に装着したステムカバーとの相性もいいと思います。


こちらはステムカバーです。前からの見た目のインパクトと、フロントフォークとの相性がよくて気に入ってます。


専用ブラケットでヘッドライトをユニットごと6cmダウンしました。




見比べるとわかるのですが、ライトと下のフェンダーとのスキマが解消されて全体的に表情が引き締まった感じになりました。


ライトが下がった分、ライトの上のカウル（ウインドシールド）も位置を下げました。表情にまとまり感が出たと思います。シールドも含めて、なんとなく間延びしたような顔つきが気になっていたので、これで表情が引き締まって格段にカッコよくなったと思います。