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姫路の学会からはや1ヶ月。。。
師走らしいバタバタの中、今日は数カ月ぶりにお休み頂きました。

部屋の掃除と洗濯、包丁を研いで家事を済ませ、配達日指定のふるさと納税の返礼品を受け取りましたので、久しぶりに水曜日の稽古へ。

最近、先生の体力的な衰えが目に見えてきておりますので、できる限り先生の研鑽の成果を受け継ぎ、次世代に残していきたいです。
最近はSNSでも武道がブームなのか、そういったチャンネルが散見されますが、自動車のチューニング＆アフターパーツ業界と同じで見栄え重視の実の無い武道家もどきも散見され、宣伝頑張るより技を磨けと思ってしまします。。。

という事で、久しぶりに先生の受けを取らせて頂きに出発します。

部下の救急救命士さんが育休でしばらくお休みのため、救急車の運転をしたことの無いメンバーを集めて運転の練習を行いました。

左側の死角が多いのと内輪差でコーン擦りまくり（笑）

来週、久しぶりに学会に参加してポスターセッションを行う準備がやっと完了。
部下の発表関係のファクトチェックも完了。

学会の翌日は昇段審査。
忙しすぎて木刀振る間もない・・・。

某大の合気道部で今日も稽古させてもらい、再来週の昇段審査に向けての仕上げを行いました😼

稽古後に1年の子がハロウィンだからとクッキー焼いてきてくれましたけど、お腹空いていて即食べてしまったのですが、写真でも撮っておけば良かったかな？
（昨晩は京大からいらした先生と残務整理していてハロウィンなんて考えてもいませんでしたw）

前職場からお誘いいただき、美人部下さんと岡崎ナイトリレーマラソンに参加してきました。

朝早めに出てカクキューの味噌蔵を見学して、岡崎の有名なうどん屋さんへ。



アルバイト終わりの検査技師さんとうどん屋さんで合流して総合公園へ。

結果はキロ5分と言う中級ランナー程度の記録😩
GARMINの記録を見てみたら最後にランのトレーニングしたのは2021年でした（笑）

やっぱり練習しないと駄目ですねー