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ダートラしんちゃん 2012年12月5日 21:56 こんばんは。腰は怖いのでくれぐれもお大事に!! 体調の良い時は散歩をオススメします。 私も昔腰を痛めてから考える様になりました。 散歩は筋力の維持と思わぬ車に出会えたりします。	コメントへの返答 2012年12月6日 21:55 こんばんは。 有り難うございます。 整骨院の先生からも運動した方がいいと言われました。 散歩良いかもしれないですね。
ほりまさ 2012年12月5日 21:57 お大事にしてください。	コメントへの返答 2012年12月6日 21:55 こんばんは。 有り難うございます。
まるきち（旧：rairalusea） 2012年12月5日 21:58 こんばんは。 お大事にしてください。腰はつらいですね。 早く良くなりますように…	コメントへの返答 2012年12月6日 21:56 こんばんは。 有り難うございます。 だいぶマシになりました。
brat 2012年12月5日 22:05 こんばんは 私も10日ほど動けない時ありました お大事に	コメントへの返答 2012年12月6日 21:58 こんばんは。 有り難うございます。 冬場は要注意ですね。 とりあえず仕事行けるまで回復しました。
ＢＡＲＡ 2012年12月5日 22:29 こんばんは。 しっかり養生してください。 お大事になさってください。	コメントへの返答 2012年12月6日 21:59 こんばんは。 有り難うございます。 とりあえず動いてます。
ケネス翁@元ギャランAMG 2012年12月5日 22:59 季節的に厳しい時期です(汗) お大事になされてくださいね。 でないと私みたく腰に注射しなきゃならなくなりますよ(滝汗)	コメントへの返答 2012年12月6日 22:01 こんばんは。 有り難うございます。 注射はゴメンです(^-^;
五条銀吾 2012年12月5日 23:14 あらっ！ 医者に通うのが最善ですよ 早期回復を祈ります！	コメントへの返答 2012年12月6日 22:09 こんばんは。 有り難うございます。 医者にも通ってました。 今回は初整骨院です。 とりあえず動いてます。
えとぅ 2012年12月5日 23:34 こんばんは… ご自愛くださいませ。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:12 こんばんは。 有り難うございます。 とりあえず仕事できるまでになりました。
まーねこ 2012年12月5日 23:44 寒い時期は要注意ですよね・・・・ 私も、寒い日に洗車してて、上体を起こしただけでギックリになったことがあります・・・ お大事になさってくださいね。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:16 こんばんは。 有り難うございます。 温かい時期は調子良いのですが冬場は要注意ですね。 気を付けましょう。
1ベイカー11 2012年12月5日 23:48 あらら・・・ 僕も慢性的に腰が痛むのですが、特に寒い時期は要注意です。 普段から暖めて血行を良くしようと、カイロ等当ててますが・・・気休めかも。 ↑の方も仰ってる様に、整形外科では「神経ブロック注射」を打ってくれる処もありますが・・・。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:21 こんばんは。 コメント有り難うございます。 ホント要注意ですね。 症状によって温めた方が良い場合や冷やし方が良い場合が有るそうです。ぎっくり腰は冷やした方が良いそうです。 でも注射痛そう・・・
トモワ 2012年12月6日 6:05 腰は厄介ですよね…（´。｀)・・ご無理なさらずに。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:23 こんばんは。 有り難うございます。 とりあえず動いてます。
シグ丸 2012年12月6日 7:34 どうもです(｀∇´ゞ 私も現在腰痛で、通院＋痛み止めの薬を飲んでいます(*_*) お大事になさってくださいm(_ _)m	コメントへの返答 2012年12月6日 22:24 こんばんは。 有り難うございます。 私も通院、痛み止めでした。 今回は戦略を変えてみました。
課未名画 2012年12月6日 11:11 おはようございます。 私も腰痛持ちで、冬場に為ると痛みが出ます。 余り無理をせずにお大事になさってください。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:26 こんばんは。 有り難うございます。 やはり冬場ですか。 お互い気を付けましょう。
SHUGO 2012年12月6日 12:55 お疲れ様です。 ご自愛ください。 ぼちぼちと、やってください。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:27 こんばんは。 有り難うございます。 ボチボチやりましょう(^o^)
garcia-78 2012年12月6日 18:04 やっちゃいましたか。 私も過去に４回ほどやってます(笑)。 お大事に。	コメントへの返答 2012年12月6日 22:28 こんばんは。 有り難うございます。 ぎっくり腰は癖になりやすいので要注意ですね。