YOSSY～のブログ一覧

またまたローソンくじで当たりました。

6回引いて5回当たり。

特保のジャスミンティー2本目。
仕事中に飲んでたら女史から
「健康診断があと一カ月に迫ってきたから体調コントロールですが？」
だって。

すっかり忘れてました。健康診断。

毎年の目標は前年の体重を下回ること。

ところが夏以降いっこうに体重が減りません。減らないどころか…

あと一カ月で何キロかの減量か〜

キツそう。
食事制限と筋トレやビリーでなんとかなるかな〜
走ればいいんでしょうが膝の調子がイマイチなのでなんとも微妙。

毎日体重計に乗りながら様子を見ていきます。