- 車・自動車SNSみんカラ
- カーライフ
- お役立ち
- 乗る
- 再確認!エンジンブレーキの正しい使い方と効果について
再確認!エンジンブレーキの正しい使い方と効果について
2019年2月6日

クルマの速度を落とす方法として最も一般的な方法は、フットブレーキを踏むということです。速度を落とすのはこの方法が基本中の基本です。しかし、フットブレーキには限界がありそれを補うようにエンジンブレーキを使います。正しいエンジンブレーキの使い方と間違った使い方を考えていきましょう。
基本はフットブレーキですが…
一般的なエンジン車の場合、基本の減速操作はフットブレーキを使います。たとえば、マニュアル車の場合フットブレーキで速度を落として、その速度に合わせたギヤを選択するためにシフトダウンを行います。ところが、速度を落とすためにシフトダウンをするドライバーが多いのには驚かされます。マニュアル操作が可能なAT車やCVTなどでもフットブレーキを使わずに、シフトダウンすることで速度を調整しようとするのは間違いです。
しかしフットブレーキだけでは危険な状況となることがあります。それは長く続く下り坂です。下り坂でフットブレーキを使い続けると、ブレーキがフェードという現象を起こし効かなくなります。ブレーキは運動エネルギーを熱エネギーに変換して大気に捨てている装置ですが、その熱が捨てきれなくなってしまうのがフェードという現象です。
フェードが起きないようにするために使うのがエンジンブレーキです。エンジンブレーキはアクセルペダルを離すことで、エンジンの抵抗を使って速度を落とす方法です。このときにギヤが低ければ低いほどエンジンブレーキが効率よく効きます。
適正なギヤを選んで効率のいいエンジンブレーキを
エンジンブレーキの効きをよくするには適正なギヤ(ポジション)を選ぶことが大切です。最近のクルマの多くはAT車でもCVT車でもマニュアル操作が可能なものが多くなっていますから、坂を下っていくときに大きなカーブではアクセルペダルを戻す、ちょっときつめのカーブではフットブレーキを踏む、といった程度の速度が選べるギヤを選ぶといいでしょう。
下り勾配がキツく、速度が上がってしまう場合はギヤを落とします。エンジン回転がレッドゾーンに入らないように、ブレーキで速度を調整しながら走ります。
ブレーキは踏みっぱなしにならないように、速度を落としたらペダルから足をしっかり離します。ブレーキをゆるくかけ続けるとブレーキはつねに発熱していますが、離すことでその間冷やすことができます。
ハイブリッドやEVは回生ブレーキとなります
ハイブリッド車やEV(電気自動車)の場合は、エンジンブレーキを使うようにアクセルペダルを緩めると回生ブレーキといって運動エネルギーを電気エネルギーに変換して、バッテリーに充電することができます。ですので、下り坂などではアクセルペダルを踏まずに走ることで燃費をよくすることができます。一部のモデルではブレーキペダルを操作するとさらに回生が強くなるものもあります。
ただし、回生ブレーキにも限界があります。バッテリーの容量以上に電気は貯められないのです。バケツの大きさが決まっていれば入る水の量に限界があるのと同じで、容量を超えた電気は捨てるしかありません。捨てるためには熱に変換していますので、バッテリーに悪影響が出ることもあります。とくにEVではドライブ計画を立てて、下りが続く前に充電をしないことも大切です。
(諸星陽一)
おすすめのカーライフ記事
-
2018年6月29日
ドライブレコーダーのススメ
-
2019年8月15日
マイカーでサーキットを走ってみたい!~実践編~
-
2019年12月27日
【いよいよ冬本番】車にとって冬の寒さが与える影響とは?
-
2019年3月19日
タイヤ交換って自分でできるの?
-
2020年1月10日
【おすすめの中古車選び】認定中古車のメリット・デメリットとは?
-
2018年8月27日
有料駐車場を上手に使って快適に?
-
2018年6月21日
クルマを買ったらどれだけ維持費がかかる?
-
2019年12月4日
欧州車のフロントデザインはなぜ同じなのか?マツダも実践しているブランディングの重要性とは
-
2020年2月13日
サマータイヤとスタッドレスタイヤとの違いを、自動車評論家が解説します
関連するユーザー投稿
-
2026年9月10日
車と2ショット
-
2026年9月24日
『光軸』は大丈夫?愛車のために、そういえば、をおさらい👀
-
2026年9月22日
リアブレーキパッド交換
-
2026年9月23日
今年も走行会に向けて
-
2026年8月21日
7月三井住友海上安全運転スコアレポート
-
2026年9月11日
洗車
マイページでカーライフを便利に楽しく!!
カーライフ 記事カテゴリ
-
タイヤ、ホイール(62)
-
ドライブレコーダー、ETC、レーダー探知(4)
-
カーナビ、カーオーディオ(10)
-
洗車、お手入れ(29)
-
内装用品(11)
-
メンテナンス(36)
-
お役立ち(392)
今日のイイね!
-
358
-
327
-
318
注目タグ
あなたにオススメの中古車
-
スズキ ジムニー 登録済み未使用車 衝突被害軽減ブレーキ(福岡県)
258.8万円(税込)
-
BMW 4シリーズクーペ AppleCarPlay/全方位カメラ/黒革シー ...(愛知県)
329.8万円(税込)
-
ホンダ ヴェゼル シートヒーター 登録済未使用車 ブラインド(岐阜県)
332.9万円(税込)
-
スズキ ハスラー 純正9インチナビ 全方位カメラ(兵庫県)
179.9万円(税込)
イベント・キャンペーン
-
2026/09/28
-
2026/09/28
-
2026/09/28
-
2026/09/28
-
2026/09/28

















![[マツダ ロードスター]燃費記録 2026/09/27](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/usercar/000/003/474/006/3474006/p1s.jpg?ct=164aafaeb410)
![[レクサス RC F]Hyperthermia洗車(48.8℃)](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/note/000/008/789/520/8789520/p1s.jpg?ct=164aafaeb410)




