tomo125のブログ一覧

昔から卵好きで、毎朝１個目玉焼きを欠かさず、時には昼は親子、夜は卵ごはんに卵焼きと、卵づくしの１日になることが珍しくなかったが、昨年の会社の健康診断で

中性脂肪・コレストロール値が高い、

卵をとりすぎている、

週に１，２個以下にしては

との食生活の改善指導。

で～、この１年

朝の目玉焼きを１/2に減らし（後の1/2は家内が）、

昼も夜も食卓から卵が消え、

旅先で生卵が出れば、ハンカチに包んでそっと持ち帰り、

と涙ぐましい努力の結果は、今年の健康診断で

中性脂肪・コレストロール値は正常範囲となりました。

とのお褒めの言葉（＾ｏ＾）。


が、しか～し、食生活の改善指導欄に

卵を食べないようですが、

卵にはたんぱく質や鉄分を多く含んでいます。

週に３、４個位は食べましょう。

だと！




「どうせいちゅうねん　食べたらいかんのかええのか　はっきりせい！」　（河内育ち）

昨日は入梅、








朝から雨で洗車も出来ず、近くで何かイベントが無いかなと地域新聞をみてみるとユーカリが丘で映画祭をやっているとの記事を見つけた。

人気投票で選ばれた作品が今月末まで順次上映される、

「毎日かあさん」、「八日目の蝉」、「うさぎドロップ」、「一枚の手紙」と、

それも見逃した映画ばかり、しかも５００円で鑑賞できるとの記事。

ラッキー（＾_＾）とばかり

小泉今日子さん主演の「毎日かあさん」を観てきました。

小泉今日子さんはこの映画で第66回毎日映画コンクール女優主演賞を受賞、副賞としてリーフが贈られたニュースが話題になりましたが、その後リーフに乗られているのでしょうか。


さて、映画の帰り、

　　フロントガラスが曇り始め、

　　窓を少し開けるも雨足が強くなり、

　　しかたなくデフロスターのスイッチをオン、

　　とたんに航続可能距離が２割もダウン！！


うんーやはり、冬のヒーターと同じく、リーフにはプラスチックバイザーは必需品か？

シンプルイズベストを貫きオプションは極力つけない主義であったが。。。、

今日ディーラーに注文することにしました。

今月のトピックはみん友のkazutakeさんとご一緒に赤城山を走行したことです。




下りでこれほど回生するとは、目盛りが１つ増えたのには本当にビックリしました。


登り　ヒヤヒヤ　　下り　快感！

リーフで初めての山岳ドライブ、楽しかったです！

この爽快感、病み付きになりそうですね。