タッちゃんのパパのブログ一覧

昨日は子供の泳ぎのチェック及び気分転換にプールに行きました。
プール自体はハワイアンズ以来２年ぶりですが，しっかりとプールで泳ぐのは１０年ぶり。

プールはいつ行っても空いている隣の市の屋内プール。
（施設が古いため，あまり人気は無いのかも）

行った時間がＰＭ１５時半でしたが，やはりプールは１０人ぐらいでガラガラ。
のんびり泳ぐには絶好です。

上の子の平泳ぎの足のチェックをしながら，２５ｍプールでクロール１５０ｍ＆平泳ぎ２００ｍとＴｏｔａｌ３５０ｍ泳げました。運動不足の身体にしては良く泳げたと思います。

でも，独身の頃のイメージで泳いでいても，身体は全然ついてこないことを実感しました。
水泳に限らず，そろそろ身体を動かす（トレーニング）ことを考えないといけないのかもしれません。
（メタボが怖いので秋になったら自転車でも乗ろうかな・・・）