久々にサイクリング

ここのところ週末の天気が悪く、２週間自転車を
触っていませんでした。

今日はまずまずの天気でしたので、いつもの猪名川
河川敷を走ってきました。

サイクルコンピュータを付けてから初めて走った
のですが、河川敷は風が強いので、大幅にスピード
が落ちることがわかりました。

国道１７６号線では上り坂でも２５ｋｍ／ｈくらい
で走れるのに、河川敷では下り坂なのに２０ｋｍ／ｈ
を切ってしまいます。

仮にスピードが８ｋｍ／ｈ落ちたと考えると、
８ｋｍ／ｈ≒２．２ｍ／ｓくらいの風といえます。
風速２ｍ程度ではそれほど強い風ではありませんが、
自転車の微力には厳しいアゲンストになるようです。

今日の記録
走行距離　１９．６ｋｍ
所要時間　１時間１分
平均時速　１９．４８ｋｍ／ｈ
推定消費カロリー　６８０ｋｃａｌ
推定燃焼脂肪　６５ｇ（たったこんだけか）

フォトギャラリーにあれこれ取り付けたパーツを
紹介しています。