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５日間ロクに栄養が取れないくらい、ノロウィルスに苦しめられましたが、明らかにワタクシ痩せました。

体重がウン十キロを超えると肋骨の存在を忘れてしまうのですが、今はワイシャツの胸ポケットの下を触ると骨の感触がします。何年ぶりでしょうか(苦笑)。

昨日久々にジムに行って専用の機械で体の成分を測ったら体脂肪が３キロ近くも減って、肥満体からやや肥満に格上げ！となりました。ウン十キロを割る寸前になって大喜びですわ。＼(^-^)／

すぐリバウンドしそうな気がしますが、何とか維持できるよう頑張ります。

とうとう社宅の物置が満杯になりました(汗)。

ベビーカーなどの赤ちゃん用品やガラガラみたいなおもちゃがその大半ですので、明後日環境センターに持ち込み処分の予定です。

ウチの市は粗大ゴミでも可燃ゴミでも持ち込みで１０キロ６０円でやってくれるので、絶対に持ち込んだ方が得です。

カングーなら全部積み込んで一回で完了になるはずです。

以前一度行った事がありますが、車で巨大なゴミ入れの前まで進み、自分で放り投げるシステムでした。

昨日の晩から何となく体がだるいと思っていたら、昼前から猛烈な吐き気とおなかの異常に見舞われ、息子がたどってきた道に進もうとしています（嗚呼）。

幸い吐き気は収まりましたが、下痢がなかなか止まらずオシリが痛くなってきています（嗚呼嗚呼）。

呪われています（ダジャレじゃないよ）。明日出勤できるか微妙です。

今月は家族が順番に体調を崩していました。天候不順のせいでしょうか。

火曜日にガッちゃんのノロウィルス？が収まったと思ったら次にエビス氏が学校で戻してしまい、２日続きで布団クリーニングに追われるなど、健康の有り難さを痛感しました。

エビス氏は２日間ほとんど何も食べられなかったため、自慢のほっぺが小さくなってしまいました。

木曜日になって食欲が戻り、元気になってきたので、金曜日から学校に復活です。明日ディーラーでプチモディのためカングーは日帰り入院ですが、何とか間に合いました。

人間ドック、無事終わりました。

・裸眼で１．５の視力が自慢なのに機械の不調で全然画面が見えず、視力０．１と診断
・身長が１ｃｍ伸びた（機械の誤差？）

など色々事件がおこりましたが、メタボ診断で「不該当」になったのがとても嬉しいです♪

①腹囲が男性８５ｃｍ／女性９０ｃｍ以上を超え、且つ

②－１　高血圧
②－２　中性脂肪多いｏｒ善玉コレステロール少ない
②－３　血糖値高い

の３つのうちいずれかが該当するとメタボ扱いになります。

①腹囲８５ｃｍは夢のまた夢の数値ですので諦めていますが、②の中では近年運動不足ゆえ善玉コレステロールが少なかったのですが、ジム通いのおかげで数値が回復してくれて基準に達したので免れたのが嬉しいです。ジムに行かなければクロだったと思います。