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「えびす、痛いやんか！！！！」


夜中の２時くらいに私が叫んだ。
寝言で。


みんなびっくりして目が覚める。
当の私は爆睡。


？？？


明け方になってしゃっくりが止まらなくなる夢を見ていた・・・・と思ったら本当にしゃっくりが止まらなくなってしまい目が覚めてしまいました。
息子まで目を開けているし、大ピンチ。


こんなの４５年近く生きていて初めての経験です。


！！！


しゃっくりを止める技、ご存知でしょうか。


息を思いっきり吸い込んで肺の中に空気をたっぷり溜めて、２０秒くらい息を止めるとなぜか治ります。
子供にはちょっと無理ですが、お試しあれ。


この日も寝ぼけ眼でしゃっくり止めて再度寝ましたが、さすがに目覚め悪くしんどい一日でした。
今日は早く寝なくては。

我が家のトイレが詰まったと家からＳＯＳ通報が来ました（汗）



「トイレ　詰まる」で検索したら業者の紹介ばかりですが、セルフでできる方法を探してみると重曹と酢またはクエン酸を入れてお風呂の湯をさしてしばし放置しておくと治るという情報を見つけました。


恐る恐るやってみて40分放置。


水位はちょっと下がったくらい。


一か八かで流してみると、水位あふれそうなところでギリギリ止まる。


これは業者呼ばなくちゃねとあきらめて部屋に戻ると3分後に突如流れる大きな音。


見に行ったら空っぽになっていました。


溜まっている間に管にこびりついていたものが取れたんでしょうね。取れた瞬間にガバッと流れてくれたようです。


ネットに載っていることは嘘が結構混ざっていますが、今回は大当たりでした。
業者呼ぶと1万円くらいかかることもあるみたいなので、本当に助かりました。


変な話ですみません（汗）

最近ジムでちゃんと泳いでいるのにもかかわらず、あまり体重が減らないので一念発起です。


昔から私は食べるのが速くて、おそらくあまり噛んでいないんだろうなと思っていましたので、ここにメスを入れて一口３０回モグモグを始めてみました。


確かに３分で食べていた昼食の仕出し弁当を片付けるのに１５分もかかります。どういう食べ方していたんだか。今日でとりあえず３日やってみました。聞いていたとおり、満腹信号というのか、体が食べ物を欲しなくなる信号が早く出てきて、もういいやとなってしまうことを実感します。


効き目がありそうな感じがしますが、１，２，３，４・・・と数えながら食べていると食べ物の味がわからなくなってしまいますね。食べることが楽しくない。家で食事しているときは無口になってしまい、周りが当惑しているのがわかります。これはよくないですねえ。
これでは食事でなくて栄養補給ですわ。これを継続するにはよーく噛むことが苦痛でなくなるしかないですね。回数をこなして慣れるしかありません。


１週間して体重計に乗ってみます。
変わらなかったら落ち込んでしまうでしょうな。

必要なファイルだけ退避させてリカバリーしてみました。


明日も明後日も仕事なのに、徹夜で仕事しているみたいな気分だわい。３時間くらいかけてようやく動くところまで回復です。パソコン２台あるとこういうときに大いに助かります。


動きがまあマシになったのはうれしいが、なぜかwindows７のクラシックモードの画面となってしまい、ＸＰ風のちょっとレトロな画面になったのはなんとも新鮮。しばらくはこのモードで行ってみます。

今日は母の日ですので、我々３人でカレーライス作ってみました。


レシピはカレールーの箱に書いてある通り。


息子はピーラーで人参の皮むきしたり、お米をといだり、野菜を刻んだりと何かしら手伝ってくれましたよ。







予想以上の出来栄えでしたが、不慣れゆえ準備に結構時間がかかりました。
喜んでもらえてよかったです。





ジュースは去年の夏休みに買った（汗）しまなみ海道おみやげの甘夏ジュース。
賞味期限ギリギリでしたがたいへんうまかったです。