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イイね!
2015年02月11日

身体がガタガタ

身体がガタガタ 久しぶりにハーフを走ってみた。
目標は2時間切り。そのためには1kmを5分42秒で走り続けなければならない。
結果は2時間9分。17kmで失速。
前回よりは2分短縮したけど最後の1kmもキツかった。

走り終えてからの渡来人のチャーシューメンが美味かった。
ブログ一覧 | ワークアウト | 日記
Posted at 2015/02/11 20:02:59

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この記事へのコメント

2015年2月11日 22:15
マラソン後のラーメンは最高だろうなぁ
マラソンやらずにラーメンだけでも最高だぁww
コメントへの返答
2015年2月12日 18:37
乾いた体にラーメンの塩分が心地よいのですよ。
2015年2月12日 1:01
こんばんわ!
久々早く帰れたので(ガキの塾)9時からテレビの相棒みた。見終わったらビデオの相棒見まくりで今に至る(笑)

しかし、こんなに走れるもんなの?おぬまさんってすごい!まじすごい!歩くのも無理そうでつ(笑)

お疲れ様でーす、頑張りましたね
\(^^)/
コメントへの返答
2015年2月12日 18:39
こんばんは。
相棒は見てないのですよ。

今回の20kmはギリギリでした。今日も筋肉痛です。老体には厳しいですわ。
2015年2月12日 7:26
次の大会はハーフでエントリーですか?
コメントへの返答
2015年2月12日 18:41
さくらは10kmにしました。
2015年2月12日 8:53
昨晩ジョギングしてると友人も走ってた。
8日のマラソンを4時間18分で完走したと言ってた。偶然にも全く半分のタイム!しかしアドレナリン薄い練習で出せるのも凄いな~!
コメントへの返答
2015年2月12日 18:43
不思議なんですが、ちょっとの練習で、サラッと走れちゃう人も大勢いるんですよ。残念ながら僕は違うようです。

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