魚屋おやじのブログ一覧

🕰️おやつ🍘

いただきました〰️www

約150kcal

ミッションに要した時間は12分
歩数、約1000歩

今は横になってばかり、8階までの登りはかなりきつかった😵💦



お煎餅2袋、ビスケット5枚、麦茶
これだけでも、今は小腹は満たされる


夕方の健康チェック

いつもより血糖値上昇
100前後から150近くに😱😱😱
恐るべし血糖値⚔️⚔️⚔️


6:30 夕御飯


クリーム煮風、焼鮭、スナップエンドウ、洋梨、海老ピラフ風御飯

旨し😋満腹感もまるで違う😁
間食恐るべし😱😱😱😱😱




さて、今夜は··········

｢鬼滅の刃 無限列車編｣って映画だけじゃないんですね

エピソード7までのテレビアニメ

エピソード1はテレビ用に新しく加えられた物語らしいです





ちょっと見てみますか🙄➰👋

朝食後に

｢鬼滅の刃 竈門炭治郎 立志編 全26話｣



全集中で鑑賞いたしました⚔️

次が劇場版｢🚂無限列車編｣になんるんですね


なるほど🤔🤔🤔






何か
昨日からやけにお腹が減ります
これは売店を調査しなければ🥷🥷🥷

腹が減っては薬は飲めぬ〰️



ここは古い病院なのでコンビニではなく売店なのです
コンビニは完全に建物の外、通路で繋がっていません




病室は南館8Fの非常階段横
エレベーターまで20m
1Fまで約27mの高低差

売店は5号館1階 本館分岐点から約50m

南館非常階段1F出口から本館分岐点まで約50m

往復 高低差54m 歩行距離240m

下行きは階段でも苦ではない

問題は上りのエレベーターをどう使うかである

6Fまでエレベーターで上り、階段で8Fに戻るのが今までの調査からBESTと考えられる🤔



LUNCHきました😁

かたくなに1600kcal 塩分6%+白湯



これに何かプラスしたいのです🤤


事前の調査によると、シリアルバー等はカロリー、脂質共高いものが多い
パンも同様、あんパンは脂質少な目だが、糖分が多い
同じ理由でスイーツも除外

おからクッキー等も良いが脂質が·····

BEST CHOICEは········焼き煎餅🍘
歌舞伎揚、揚げ煎餅はダメ
堅い煎餅🍘、ぬれ煎餅も😉👍️✨なのであ～る


狙うタイミングは昼食後の片付け、検査が落ち着いたおやつの時間

おやつの時間であ～る⚔️😆

看護師さん達は様々な入力業務、夜に向けての引継ぎ等でステーションに籠るのだ❗❗

おっと、ハプニング発生🚷❗


病室に新たなる入院患者💨💨

かなりご高齢の男性
話が噛み合っていない、話が長い❗️
看護師さん、担当医の話が長〰️い❗😱
声もでか〰️い、⚡️👂️⚡️👂️⚡️



病室が落ち着いた❗時刻3時7分

着手〰️〰️〰️❗














帰床💨💨💨( *´д)/(´д｀､)ハ～ハ～ハ～














全集中で階段でやってやりました😫😵😩
















戦利品

楽しみです😁😁😁

今朝もどんよりお天気

昨夜は鬼滅Loopで寝落ち😵💤⤵️
5時半まで寝てました🥱



朝の白湯はペットボトルに容れて
白湯のひととき😌😌💨

体温、血圧、血糖値異常無し

今朝は血液、尿の検査もありました



NHK+でニュースチェック


朝御飯までの時間で何故か桜の壁紙検索を始める_φ(TдT )

外に出たい❗旅行に行きたい❗️

三春の滝桜観に行きたいなぁ(^○^)

この辺りは巨木、古木の桜が多くありドライブには最高です🚗🚗💨



そんなこんなで☕️🍞🌄パン
1600kcalをかたくなに守ってきます

食後に各ベッドから聞こえる紙袋を開ける音

私の朝薬 茶色5粒がステちゃん


食後に担当女医さん🧑‍⚕️登場
皮膚炎心配してくれてました(^∧^)

これから朝シャンしてきま～す🚿🪒