ジャム吉のブログ一覧

福井県あわら市という温泉街の大会で、気候も涼しくよい大会でした。 私は15年参加し続けているのですが、（2年前と3年前の2回コロナで無かった） 今回、はじめてジャム妻が応援に来てくれました。（ナカガワルイワケデハアリマセン。笑） 毎年５ｋｍの部に出てたのですが、つらくなり今回は、３ｋｍの部に ...
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それは、そこに道があるからだ。 なんて。（かっこいー） 実際はこの市民マラソンに申し込んだからである。笑 なぜ、申し込んだかというと大会があるというだけで、 練習するでしょ。 体力づくりのためなのは間違いありません。 この日、約２０００人以上の参加者が集まりました。 それにしても ...
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目の手術から２ヶ月。 ようやく激しい運動もOＫが出まして、初めて実家のある勝山のマラソン大会に出場しました。 5月の終わりからジョグ５ｋｍを３回ほど走って体を慣らしておきました。 会場の恐竜博物館へは、関係者以外、車で入ることはできません。 越前大仏の駐車場に止めて、そこからは無料シャトル ...
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夏休み期間に入り、少し仕事の余裕の出てきたジャム吉であります。 このときこそ、体力づくりのとき。 朝からマラソン大会に出て走ります。 ８月の東京行きに向け、体力を付けなければなりません。 ああ、夜のまちが私を呼んでる（＾▽＾笑） ということで、19日日曜日は、朝４時半に起きて南条町へ向か ...
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今日は市民マラソンに出場しました。 この大会は、これで８回目。 年々体力が衰えているのを感じますが、 健康と体力維持のために出場しています。 今回の全体の参加者は２５００名。 なかなかの人数です。 走った部門は、一般男子３ｋｍ。 目標の１６分切りは達成できましたが、記録は８回出場中、最 ...
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とても素晴らしい天気に恵まれた今日、 市民マラソン大会に参加しました。 この日のために、猛特訓してきましたので、 その成果を見せるときです、 　　　↑　↑ 　　　大うそ。笑 まぎわになって、走り込みを行い、ふくらはぎが痛くなった状態での参加です^_^; 毎年、この大会では多くの知り ...
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スキーシーズンが終了してまず思うこと。 それは― 運動不足になってはいけないということでありんす。 そのためにスポーツジムに通ったり走ったりします。 そして運動の目的を定めます。。 ①５０代でもコブ斜面を滑れる筋力向上。 ②お腹が出ないようするための体型維持。 ③体脂肪率１５％ぐらいを目 ...
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昨年は競技役員をしなければいけなかったので出場できなかったあわら市の市民マラソン大会。 今年は、２年ぶりの出場です。 この日のために、過酷なトレーニングをしてきました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(大うそ） 走る距離は、最小部門の３ｋｍです。 これでも、けっこうきつ ...
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それは、その大会に参加申し込みをしたからである。笑 ２年ぶりの早朝マラソンは、相変わらず早朝５時からの受付で早い。 会場にはすでに、たくさんの参加者たちが集まっていました。 やる気満々の服装の方が多いですね。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャム吉はというと―― ジャイア ...
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今年に入って初めてのマラソン大会です。 距離は定番の３ｋｍ。 天気は快晴。風は微風。体調はすこぶるいい感じです！ 昨年は、３ｋｍで最高のタイムが出た当大会ですが、今回は少しコースが変更になりました。 それでも、いい記録がでそうな予感がします(*^_^*)　　 ９：５０分にスタートしまし ...
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