ジャム吉のブログ一覧

スキーシーズンが終了してまず思うこと。

それは―

運動不足になってはいけないということでありんす。

そのためにスポーツジムに通ったり走ったりします。

そして運動の目的を定めます。。

①５０代でもコブ斜面を滑れる筋力向上。
②お腹が出ないようするための体型維持。
③体脂肪率１５％ぐらいを目標にがんばる。（これまでの最高17.1%）

走るのって目標がないとつらいんぜよ。

だから、マラソン大会にエントリーします。（５月１８日あわら市民マラソン出場予定）


ちょっと道具にもこだわってみましょうか。

マラソン大会に出るようになって９年になりますが、
さすがにシューズも痛んできました。


当時、初めて１万円を超えるシューズを買って、すげーっと
われながら感動していましたが、１０年近く使用していると、
いたるところ、亀裂が入ってきました。

そこで、スポーツ店で新しいシューズを買いに出かけました。

やっぱ軽いのがいいに決まってます。

３００ｇ未満のシューズはとにかく軽いです。

アシックスの２３０ｇのシューズを眺めていると、

店員「フルマラソン走られるんですか？」

ジャム「いえいえ、ジョギング程度です。」

店員「このシューズはフルマラソン３時間未満のような選手用で、
　　　足裏パッドが薄く、しっかり地面をとらえる方用で‥云々」

なるほど、軽ければいいってもんじゃなく、普通の一般人が履いて走ると
足やひざを痛めるということを初めて知りました。

そこで、店員がお勧めしてきたのが、２８０ｇのアディダスのシューズ。

アディダスというと、サッカーとか巨人のユニホームのイメージがありますが、
履いてびっくり！

なんという履きごこちでしょう(*^_^*)

ジャムの足は、甲が低く、この２E（標準足形）のシューズは最高です。
ちょっと、色が目立ちすぎですが、気に入りました。

ジャム「おいくらですか？」
店員「１４８００円です」

なんという値段でしょう^_^;

でも、地面からの衝撃を吸収するというこのシューズに心を奪われました。

家に帰ってから、ネットで調べると、９千円ぐらいであるではありませんか。

即、購入です。


これで、マラソン大会３ｋｍの部に出場って

笑われそうです。


９年間履いた以前のシューズが、どれくらいの重さなのか、家で量ってみました。


ひょえーっ！
ジャムはマラソン３時間未満選手用を
履いていたというのか(￣ﾛ￣|||)・・・

足を痛めるために走っていたってことなのか？

通りで腰も痛くなった気が‥

なんてシューズのせいにしてみてもだめぜよ。

とにかく

アディダスのエナジーブーストっていうシューズで快走しま～す(*^_^*)