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2021年06月06日

山縣選手１００ｍで9秒95の日本新！！

うれしい。とにかくうれしい。
ずっと応援してきた１００ｍスプリンターである山縣亮太選手が、とうとう、いえいえ、やっと１０秒の壁を越えました。
しかも、９秒９５の日本新です！

彼のトレーニングの特徴は、コーチを雇わず、動画撮影者だけをつけてのトレーニングが特徴でしたが、昨年、怪我をしてからは、考え方が少し変わったようです。

「けがのたびに考えます。競技の見方や練習のやり方を変えないと。１００メートルは奥が深い。シンプルだけど、ちょっとしたことが大きな差になる。それが難しさであり、魅力ですから。」

怪我をしてから再びけがをせぬよう、深層にあるインナーマッスルを鍛え、環境面ではこれまで貫いてきた「独学」から客観視できるように初めてコーチをつけました。

昨年は出場わずか1レースで、山県選手は好調だった時の感覚を取り戻すというより、変化に活路を求め、コーチをつけない方針を転換。

２月から女子100メートル障害の寺田明日香らを指導する高野大樹氏（母校・慶大競走部短距離コーチ）にしっかりと走りを分析してもらったようです。そしてその効果を「視点が増えた。高野さんは自分になかった発想でいろいろ提案してくれる」と言っていました。

強い探究心と新たな練習方で、壁を乗り越えようとがんばってきたようです。

今回は風も味方をしてくれました。しかも公認記録ぎりびりの追い風2.0ｍ。あと0.1ｍ強かったら追い風参考になっていたところです。

これでしばらくは、日本最速の称号でいけるでしょう。

おめでとうございます(*^^)//。・:*:・°'★,。・:*:♪・°

Posted at 2021/06/07 00:18:10 | コメント(1) | ニュースな話題 | 日記

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