ジャム吉のブログ一覧

昨年に引き続き、ジャム勝で、赤松かおりナショナルデモに習う機会を得ました。

赤松デモの指導は昨年初めて受けましたが、How To型でほんとうに授業しているみたいでとても楽しいです。またキュートな顔立ちからは考えらないような力強いスキーをするのでとてもファンになりました。

 【今日のレッスン概要】
一貫して、基本のポジション作りと谷回り部分での慌てないスキー操作と山回りに入るときの雪面からの圧を感じるレッスンが続きました。
・シュテム操作で谷回りからお尻もついてくる意識で滑る練習
・ニュートラルで腰を落とさず、基本ポジションになる意識
・プルークでトップに圧を感じながら滑る練習　　
・ストックを水平に持ち、腿に当てながらプルークで高低差を意識して滑る。　etc　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その他、いろいろな練習がありましたが忘れました。笑

ジャム吉は、やや前にかぶりすぎなポジションを指摘されました。

（今日のまとめ）
★スキーのセンターに乗っていないポジションでは、スキーがたわまず、テールを振るだけの操作になる。
★腰高は、勘違いすると棒立ちになる。脚を曲げた基本ポジションの高さまでを言い、ターンMAXではお尻が下がるポジションが現れる。
★小回りでは、速く曲げようとか速くスキーを振ろうとせず、丁寧な操作を心掛ける。

★練習では上下動を入れた練習をどんどんしてよい。

受講生だれもができなかった練習？を紹介します。

赤松デモ「プルークをして、もっとトップからの雪面の圧を感じてください。テールではありません。トップで圧を受けて止まります。そうすると斜面を登れます。（笑」
逆ハの字で、斜面を登ることは普通にありますが、ハの字で滑ってそのまま斜面を登るなんてしたことありませんでした。

この斜面、1５度ぐらいの斜度があり、ジャム吉も全くできませんでした。

みん友スキーヤーの皆さん、ぜひやってみてください。平地で無いところでですよ。

昼食どきに、赤松デモとオガサカスキーのことについてたくさんお話をしました。

今日、履いているオガサカのTC-JS（紺に赤色）は来シーズンモデルですが、すでに再来シーズン（2021-22モデル）の試乗テストに入っているそうです。

ということは、メーカーは発売前の２年先にすでに新しいモデルを製作中であることを知って、大変驚かされました。

内傾角ファンの皆様、こんばんは(*^_^*)

江戸さんが内傾角出ませ～ん、と言っていたので
内傾角を出すための運動を分析、実践してみました。

全エリア滑走可となったホームのジャム勝ですが、人が押し寄せ
中急斜面での動画撮影は難しい状況でした。

イリュージョンの迂回ゲレンデ（13度の緩斜面）がずっと空いていたので

そこで練習（動画撮影）していました。

スキーは"緩斜面でできないことは急斜面でできない"が通説ですが、
横滑りと内傾角づくりは緩斜面の方が、難易度がアップするような気がします。

★今日の段階的練習メニューがこちらです。

１　レールターンから角付けを強める

　・しっかりサイドカーブに乗って曲がる感覚を身に付ける。

　・角付けを強めていき、カービング感覚を磨く。

２　しっかり荷重して板のたわみを感じる
　・オープンスタンスで荷重を強め深回りをする。
　・肩のラインが傾き過ぎないよう気をつける。

３　外脚をしっかり伸ばして雪面を捉える　　　

　・はじめはプルークスタンスで実践するとよい。

　・適度な外傾、外向を身に付ける。　

４　内脚を曲げて畳む感覚を身に付ける

　・体軸を傾けることにより内脚が畳まれる感覚を練習する。

　（軸の傾き＝内脚を畳むは同調すべし）※内倒しがちなので注意

５　外力を利用する

　・スキーを走らせることにより遠心力が生まれ、

　 傾いても倒れない姿勢を維持できる。

★番外編（ムリヤリ編）

内傾角が全く出せない人は、ノーストックで、ターン中に雪面を触ってみましょう。

内倒するのはかまいません。オープンスタンスになるのもOKです。

思いっきり外脚を伸ばし、内足は曲げて雪面が顔に近づいてくる感覚を楽しみましょう！

　　それでは練習の一部をご覧ください(*^^*)　　※江戸さん、実践してみてね♪

最後のハンズフリーは、無理やり感があって外力をつかえてないですが、
傾く感じや外脚を思い切り伸ばす感覚を知るのに有効かと思います。

江戸さん、いかが？
元ブラさんも実践してみてちょ。

内傾角を出すトレーニングは、すなわちカービング要素の滑りを磨き、

雪面への強い圧の捉えや、外脚の伸ばし加重、内脚の足首の緊張保持など

必要なスキー技能の向上に繋がるものです。

みんカラスキー部の皆さんもぜひ、実践してみてください。

そしてビデオや画像に撮って傾きをチェックしましょう。

静止画でいいので、ブログにアップしてくださいね。<(_ _)>

って、だれもせんし‥

明日もまた、ジャム勝で友人のレッスンです。
明後日はスキー教室で、ジャム勝３連ちゃんです。

ではまた(*^^)//

ジャム吉の生まれ育ったまち、勝山市。

このまちで昭和初期に作られ、ファミリーやナイターで人気のあったスキー場「雁ヶ原スキー場」が

今日の新聞で破綻したことを記事にしていました。

※ネットの新聞記事はこちら

なんとも残念・・。

寂しさいっぱいです。



子どもの頃、何度も父親に連れて行ってもらったスキー場。

中学や高校でのスキー教室と言えばここでした。

クワッドリフト１基、シングルリフト３基を備え、

１０～１３度の緩斜面中心のスキー場は家族連れに人気がありました。

全盛のころは、正月３日間で１万５千人のスキーヤーが訪れたことも
あったそう。
ジャム吉も、準指受検の頃は、ナイターで５日間連続滑ったことのある
スキー場でよくお世話になりました。

当ブログでも、このスキー場でのスキー教室の様子をブログにしたこともあります。

しかし、ジャム勝が隣にできて以来、お客は激減。
しかも標高２００ｍ～４２０ｍと低いので、近年は全く雪が積もらず
営業日数も少なくなりました。

それでも、今年も４０校のスキー教室が予約してあったそうな。

今季は雪が全く積もらず、１日も営業はしていませんでした。

新聞によると、２億８千万円もの負債を抱えていたそうで、

そんなことは全く知りませんでした。


想い出のスキー場が無くなるのは本当にさみしいものですね。

ジャム勝の存在、スキー人気の陰りも要因ですが、

標高の低いスキー場にとって、温暖化の影響が最も厳しかったかもしれません。

ではまた(*^^)//

※イイねOK

お疲れ様です。

今日はジャム吉の仕事の中からおひとつ。


ジャム吉は現在、音楽の授業を２クラス持っていて、
５年生の今の学習曲は「スキーの歌」です。

この曲は自分が小学校の時、教科書にあったのかどうかは
定かではありませんが、
文部省歌「スキーの歌」といえば、
"やーまはしろーがねー　あさひをあーびいてー"
というのがすっと頭を横切るのはジャム吉だけでしょうか？

実は、この曲名は「スキー」という題です。
ちょっと聴いてみましょう♪

昭和17年発表曲だそうです。
随分昔ですね。

それじゃー、5年生の教科書に出てくる「スキーの歌」ってどんな曲かというと、
実は、こちらの方が古いのです。
ではお聴きください。

この曲の発表は、昭和８年です。
めっちゃ昔です。
これが今の教科書に出てくる意図はよく分かりませんが、
ジャム先生は「スキー」の方がメジャーな気がしますがいかがでしょう。

この文部省歌はものすごく古い曲ですが、

教科書に出ているこの曲の写真はかなりいけています。

山岳スキーって感じですが、外脚が伸び、内脚が畳まれていてかっこいいです(*^_^*)

スキーの高低差がしっかり出た滑りのフォームですね。

※望遠レンズだからか、脚が大きく映りすぎな気もしますが。

実は、

ジャム吉の滑りの中にも高低差の出ているよく似たフォームの画像がありました。

昨年の県技術選のフリー種目での滑りのワンシーンですが、教科書の写真と比べてみると

躍動感が大きく違う気がします。

負けたって感じ。笑

雪煙をつけると躍動感が出るかも‥

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　　で、バックを同じ感じにしてみました。笑

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おぉおおーっ！

めっちゃ躍動感でたんちゃうのぉ―　（＾▽＾爆）

ではまた(*^^)//