真夏の最適解

真夏のサイクリングは暑さとの戦い
…になりますが

『どうにか抗えないものか？』
…とちょっと考えたサイクリングを実施してみました。

暑さが耐えられる朝7時出発で熊本市内から
川沿いを走って甲佐方面へ向かい

甲佐から山都まで日陰林道＆川沿いを抜け




平地よりは暑さがマシな標高の高い場所まで到達。
















10時半開店のおちかラーメンで
早め＆最高の昼食を摂ったら







ダウンヒル主体で空冷しつつ熊本平野部へ駆け下りて

コストコでソフトクリーム＆ドリンクバーで
給水・エネルギー補充しつつ体内から冷却！




トドメに嘉島の湧水プール周辺で水へドボンして全身冷却！







帰宅した頃にウェアも乾いてちょうど良い感じ

…という熱中症とは無縁の
“真夏の最適解”みたいなサイクリングになりましたとさ。

平野部は命の危険すら漂う気温でしたが
ちょうど良い感じの体感気温でフィニッシュできたので
夏は積極的に取り入れようかな、水ドボン？！

ちなみに、熊本平野部には気軽にドボンできるスポットが

嘉島：湧水プールおよび周辺
益城：ソーメン滝
水前寺：江津湖
宇土：轟水源

等々…数カ所点在してます。
向かうルート次第でドボンスポットが選び放題な熊本って
水に恵まれてるな～と改めて。

まだまだ暑い日々が続きますが上手く乗り越えましょうね～。