御在所岳−国見岳

初心者向けの登山練習で御在所岳へ。

7時に名古屋を出て、伊勢湾岸道経由、近畿自動車道 名古屋神戸線（新名神高速道路）菰野ICまで約1時間。
全体的に車の走行台数が多い感じ＆追い越し車線を80km/hとかで走行する迷惑車両多めでした。こんな時はどうにもならないのでACCオンにして車間距離と加減速は車に任せちゃうのが疲労軽減には良いですね。

登山自体は初心者向きにコースを組んだつもりで、岩場や鎖場の通過の仕方などの講習をしながら進みましたが、きつすぎるとのお声をいただきましたので、次回からどこに連れて行こうか悩み中。。。このメンバーでは登山ではなくハイキングレベルからですかね。。。

下山後はアクアイグニスで温泉に浸かりながら、今回初めましての英国人の先生（中学校で英語を教えているそうです）と山の話や姿勢や呼吸、丹田の使い方（空手家でもあるそうです）の話で盛り上がりました😊

その後、お嬢さんがたのご要望で、名古屋に戻ってステーキを食べに行き、楽しい一日となりました。