東次のブログ一覧

「今年は緊縮」と言っているのに、耐久チーム用の工具を買いに行ったら、余計な物を買ってしまった（笑） snap-onのドライバー用グリップ 交換用なんだけれど、このグリップって劣化するのかな？ 使っているうちに味が出てくる方だと思うんだけど？ ちなみに私はsnap-onのドライバーは持っていませ ...
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この後姿で、車名を当てられる人は居るかな？
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私は舞台を見に行くのも好きなんですが、 今年は年の瀬にRENTがやってきます。 東宝での日本人キャストでは無く、海外からの日本公演。 当然初期のメンバーは居ませんが、 本場の舞台で鍛えられているキャストの歌唱には期待しちゃう。 そしてもう一つは秋口に開幕する「ミス・サイゴン」 一度見たいと思い、 ...
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耐久の準備で工場へ行ったり、ガレージへ行ったり、 ショップへ行ったり、風俗へ行った、、イヤこれは行ってません（笑） でっ、いつもお世話になっているＲＡＣさんへ行き、 色々お話をさせて頂いていたのですが、 傍らにあるノーメックスのアンダーウェア。赤、青、黄色の3色が 超特価で出ているじゃないですか ...
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12時間耐久に向けてのメンテ、最終章です。 ガレージに私の車を置き、エアコンの無い耐久号で帰宅。 今日は朝一でアライメントを取りに行きます。 この耐久号の脚はチョット曰くがあって 扱いが少し面倒なところがあります。 今回はその対策を取ってからのアライメント出し。 多分これでタイヤの消耗は綺麗に ...
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12時間耐久が迫ってきましたので、メンテのスケジュールがドンドン詰まってきました。 今回はパーツ待ちということもあったのですが、 ローター交換、パッドの交換、タイヤの組み換え、がメニューです。 私は渋滞を喰らって、結構遅れてしまったのですが、 到着した時にはメンバーは揃っており、車も馬に上がった状 ...
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水分補給や塩分補給の方法をその1、その2で書きましたが、 その3は体を冷やす方法です。 今時のトレンドはクールスーツ。 冷やした水をアンダーウェアに縫い付けたパイプに循環させて体を冷やすのです。 昔は非常に高価でしたし、システムが安定しなかった時期もあり、 メカニックが「死んでください」と言ってド ...
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私が夏の耐久レースの現場に持ち込む、熱中症対策の一品。 それは「ごま塩」なんです。 いわゆる塩分補給の一つなんですが、ゴマが食感とエネルギーの補充になりますし、 弁当にも追加でひと振りできる手軽さがあります。 実はこれ、夏のツーリングにも持参してます。 大抵耐久で余った分なんですが、休憩の度にち ...
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夏は耐久レースのシーズンという事で、 先日は7時間のJOY耐がありましたし、 もうすぐ12時間の耐久もあります。 私はこの手の耐久は何回も出ていますので、 体調維持の術を経験から身に付けたのかもしれません。 結構歳の割には行けちゃうんです（笑） まず、大切なのは睡眠。日頃は恒常的睡眠不足で、 ...
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知ってます？ 経口補水液のＯＳ－１って賞味期限が意外と短い事。 密封されているとはいえ、１年も持たない生ものなんです。 そして、昨年から今年にかけて、ボトルデザインが変わりました。 何時頃変わったのか判りませんが、四角から丸型に変わったんです。 さて、今年のＪＯＹ耐でのお話です。 夏場の耐久 ...
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