今日のスポーツクラブ

ラン：１２分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト・ドロップ・ストレート、ボースト・ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ボール拾い、空気いす

今日はバックハンドが全く・・・でした。
意識はしているのですが、全体的にボールに対して近づき過ぎてしまい、うまく打てない感じ。
まぁ、少し疲れもあって、動きもあまり良くなかったかな・・・