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2022年11月01日 イイね!

今日から11月、今年も残り2か月ですよ!

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10月も終わりとなり、今日から11月ですね。
あと2ヶ月で今年も終わりと思うと早いものです。

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夏の酷暑とその後の雨続きをやり過ごし、秋らしい気候の良い10月は自転車ライドで過ごしました。
なる早で早朝に出発し、浦和から荒川沿いのサイクリング道を吉見(吉見の百穴が有名です)まで往復が定番ルートとなりました。
そのうちに寒くなると冬眠=引きこもりになってしますので、「今のうちに動いておこう」という算段ですね。
自転車ライドした翌日は若干の血圧低下にもなるので、それも励みになったりして。
(でもステージ2なので、まだ運動が足りない(*_*)

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荒川沿いのサイクリング道は9月下旬は彼岸花、10月下旬はコスモスが満開となるので、花を眺めながらまったりと走ることができるのが魅力なんです。
上の画像は、吹上コスモス畑です🌸

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基本的には荒川土手上のサイクリング道なので、花だけではなく自然な生き物にも遭遇
Σ(・□・;)

シマヘビ、殿様カエル、タヌキやネコさん🐱等がこれまでの出会いでしたが、10月下旬は大きなカメが! そろそろ冬眠に向けて寝倉探しなのでしょう。この日は雉の番も目の前を横切りました。
まだまだこの辺りは自然が豊富な事を実感です。こんな発見も楽しかったりしています。

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定番ルートを4本 + おまけで、10月は400Kmのライドとなりました。おしりの皮も厚くなった気がします。
もう少しスピードアップをしたいのですが、これからは冬場の北風との闘いとなるし花も動物も見られなくなるのでつまらんなぁ。
坂でも上ってみましょうかね、でもきっとやらないな((+_+))
Posted at 2022/11/01 17:09:41 | コメント(1) | トラックバック(0) | Bianchi | 日記
2021年09月24日 イイね!

ワークアウト(秋の編)

ワークアウト(秋の編)連休前半、先週土曜日の関東は雨模様だったので引きこもり。
翌日のの日曜日は天気が回復したので外に出ました。とはいえこのご時世なので程々に。夏の酷暑でこれまた自粛していたハードな運動?のリハビリかねて、荒川沿いにサイクリングに行きました。

この時期、川沿いのサイクリングロードには彼岸花の群生に癒されます。
浦和近辺には、荒川の他に稲作用(過去の話ですね)の用水路が整備されており、その用水沿いに彼岸花が、この時期に咲き乱れます。開花の時期は本当に僅かな期間なので、それ故に季節を感じりるお花です。


車の居ない川辺のロードを、のんびり25km/hで巡行し往復で80Km程度を走ってきました。


昼過ぎに帰宅して、運動後の口実で明るい内からアルコール。これが至福のひと時です。冬になると北風に立ち向かう勇気が無くなるので、これも季節もの。


そういえば、まだコスモス畑をみていないなぁ。
10月の宿題にとっておこう。

はやくコロナ禍、過ぎ去れ!

Posted at 2021/09/24 22:35:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | Bianchi | 日記

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