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  5. 結果 [炎の釣り人]
イイね！
   
2012年03月15日

結果

結果 本日、この前の健康診断の結果を聞きに行ってきました。昨年は、メタボ予備群だったのが非該当に(≧∇≦)わっしょーい！！
血液検査も異常なし、中性脂肪も減っていました。これは、もしや、晩飯前のサラダの量を増やしたのが良かったのかな(^_^;)自分的には、あと５ｋｇ程体重を落としたいです！！(^_^;)
ブログ一覧 | モブログ
Posted at 2012/03/15 20:21:27

   

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この記事へのコメント

あんきんどえどえ
2012年3月15日 21:22
結果好転おめでとうございます♪

僕も、定期的に採血をしているのですが、先日若干悪かった肝臓の数値が改善されていました☆
息子と一緒にサッカーして遊んでいたのが良かったのかな？
コメントへの返答
2012年3月15日 21:36
それは、絶対にあると思いますよ！子供達と遊ぶとほんと疲れますもんね！(^_^;)肝臓の数値だとお酒をほどほどにされたのですか！？
☆かずキング☆
2012年3月15日 21:23
こんばんは～

僕もこないだ深夜勤務者の健診行きましたが半年前から比べ１キロ増えてました(≧▼≦)
コメントへの返答
2012年3月15日 21:39
こんばんは！深夜勤務検診ってあるのですか？初めて聞きました(^_^;)１ｋｇだとすぐ変動するでしょう！！
自分は、２ヶ月位で３、４ｋｇダウンしております(^_^;)
セレティ
2012年3月15日 21:37
こんばんは～

結果よくなったようで良かったですね～！！
去年年末健康診断あり・・・結果爆弾あることにｗ
そんな大げさじゃないんですがね（＾＾；
コメントへの返答
2012年3月15日 21:42
こんばんは！ば、爆弾ですか！？(ρ°∩°)大丈夫なんでしょうか！この歳になると、体系維持が難しいですね！！(^_^;)
☆たった☆
2012年3月15日 21:49
やりましたね～(^-^)/

サラダはきくんですね(^-^)/

自分は、１８ぐらいから体型変わりません(笑)

未だに成人式に着たオーダーメイドのスーツ着れますよ(^-^)v
コメントへの返答
2012年3月15日 22:28
まじですか！？１８から体系が変わらないって凄いですね(ρ°∩°)
自分は、タバコ止めてから、１５ｋｇ弱増えました(T_T)
ミニー　&　弐号
2012年3月15日 21:58
お疲れ様です(^-^)/

何事も無かったようで何よりでしたね♪

ちなみに、、自分は逆メタボと言われております、、(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
コメントへの返答
2012年3月15日 22:30
お疲れ様です！弐号さんは、スリムですもんね！羨ましいです！自分も２５位まで細かったんですが、、、今は、・・です(^_^;)
その体系を保ってる弐号さんは、凄いですよ！(≧∇≦)
XFV-14
2012年3月15日 22:31
健康そのものですね♪(^^)

この調子で過ごしていけば健康でいられそうですね(^^)/

自分も体重は落としたいです(^^;)
コメントへの返答
2012年3月15日 23:29
いやいやまだまだです！もっともっと体重を落とさないとダメです！(^_^;)
あと腹回りも！
バブル
2012年3月15日 22:57
おめでとうございます！サラダダイエット効果ありますか？サラダ大好きですが、ドレッシングも大好きでドバドバかけるのでダメかなぁ…
コメントへの返答
2012年3月15日 23:32
ありがとうございます！結構効果ありますよ！
ドレッシングは、カロリーオフのやつで行きましょう！(^_^)v
ブルルン福井
2012年3月16日 8:00
健診結果、よかったですね♪

あと５ｋｇ！頑張って下さい！
コメントへの返答
2012年3月16日 8:12
ありがとうございます！ここからの５ｋｇが厳しいんですよ！走りこんで汗かかないと無理ですね！今の時期ウォーキングだけだと汗かかないので！(^_^;)
鮎迷人
2012年3月16日 10:47
おめでと～

鮎は肝臓の数値が・・・・

この頃、時々・・・
気が向いたら休肝日にしておりますｗｗ
コメントへの返答
2012年3月16日 14:15
ありがとうございます！鮎さんも休肝日入れられておりますか！？(^_^;)
自分も休肝日作らねば、ですね！
sora16700
2012年3月16日 23:35
よかったですね！

痩せてることがわかると
やる気でますよね！

その勢いにのって続ければ
きっとまだまだいけますよ！
コメントへの返答
2012年3月17日 7:39
ありがとうございます！(^_^)vこの調子で頑張って行きたいと思います！
ツよシ
2012年3月17日 22:01
おめでとうございます！
自分も炎さん見習って、脱メタボしないと！！

サラダもお腹いっぱい食べてるんですが、同じだけ食べてる肉減らさなきゃダメですよね？
（＾▽＾；）
コメントへの返答
2012年3月17日 22:58
頑張って下さい(^_^)v
肉減らして野菜を沢山取り入れましょう！！

   

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