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心労でやせそうな気がするまるそうデス。ええかげんにして。

　というわけで、久々のHHHのご報告デス。

　断罪の日から過ぎること4ヶ月。のどもと過ぎればなんとやらで、もう見る影もない程にエライコトになってしまったハラ。その上、正月太りも重なってもう・・・。そんなときに、某氏に脂肪燃焼スープダイエットなるものをお伺いしたので、チャンレンジしてみることに。

　脂肪燃焼スープダイエットを簡単に言うと、トマト、キャベツ、にんじん、たまねぎ、セロリ、ピーマンを煮込んだ脂肪燃焼スープを主食として、炭水化物を絶つダイエットでしょうか。面白いのが１週間のプログラムになっていて、各日付の食べていいものが指定されていることでしょうか。詳細は検索を掛けていただくとして、簡単にご紹介すると、

　1日目　スープと果物
　2日目　スープと野菜
　3日目　スープと果物と野菜
　4日目　スープとバナナとスキムミルク
　5日目　スープと肉とトマト
　6日目　スープと牛肉と野菜
　7日目　スープと玄米と野菜

　と、肉すらメニューに入っているのが面白い所。しかも、結構な量で食べていいことになってます。

　さてさて、ダイエットは上手くいくのか？。ハラはへっこむのか？。その後にリバウンドはないのか？。とりあえず、1週間続けてみようと思いますので、”組織”の皆様、今週一杯はご容赦ください（笑）。

　流石に食事制限ダイエットだけだと強烈リバウンドが怖いので、朝一のラジオ体操とダンレボも再開してみました。でも、朝は寒いのでいつまで続けれるか心配デスが（汗）。