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いろいろ付けてますが、
GALAXYウォッチとHuaweiウォッチは睡眠状態をログできます。

これが結構面白いんです。

自分の睡眠ってあまり見る機会があまりなく、
グラフィカルに見せられると、なかなか興味深いです。

例えば、やけに気持ちよく目覚めた時間と睡眠状況を見ると、なるほどね、と納得したり、
生々しいほど現実っぽい夢を見た時は、異様にレム睡眠が長かったり、二度寝した時の急激な深い睡眠への落ち具合。
そりゃ寝起きは頭痛がひどいやとか。
逆にどの時間に寝れば快適に目が覚めるとか、
いろいろ解ります。

また、ストレス値の計測もやるので、確かにその時間イラついてたなともわかります。