のんぶーのブログ一覧

今日は1年ぶりの人間ドックに行ってきた
昨年は膵臓や大腸まわりで要精密検査だったので（再検査は異常なしやったけど）今年はどういう指摘があるか気が気じゃないっす

日帰りドックなので午前中で終了
昨晩から絶食絶飲だったので腹減りまくり～
久々にぎりでも！と思い近くのスシローへ直行！
休日は長蛇の列だけど、さすがに平日は並ばなくてもOK牧場でした^^v

脳は20皿はいけると思っていても、いきなりの空腹からは10皿でギブアップ<(｀^´)>













食後はオープンでお山へレッツゴ～！
三瀬界隈を適度に流し長野峠方面へ
クールダウンも兼ねて久しぶり白糸の滝へ行ってみた
季節外れで平日ってものあり観光客は3～4組程度ｗ
平地より5℃くらい低い気温でかなり肌寒かったけど、マイナスイオンイパーイ吸って心身リフレッシュ♪


今日は秋晴れで風も心地よかったな♪
木々も段々色付き始めてて見渡す景色も最高でした
土日雨天で溜まりまくってた鬱憤も秋風と共にどっか飛んで行きました～＾＾

今日は先日交換したブレーキパッドの慣らしも兼ねて早朝から佐賀市内～R263経由で三瀬、七山方面へふらっと駆け抜けてきました
曇りってのもあり三瀬あたりは6時半くらいで外気温度計は15～16℃くらいを指しておりオープンではTシャツにジャージ羽織ったくらいでは耐え切れず暖房とシートヒーターON（笑）
そしたら頭寒足熱でちょうど良い感じに♪


帰宅してからブレーキダストのチェック
指でなぞったらうっすらと汚れはありますが、近くで凝視しないとわからない範囲
今までは洗車後数キロ走ったくらいで汚れてましたが、これなら合格点です！
潜在意識があるからなのか効きは超微妙にマイルドになった気がしますが、今のところ気にならない範囲です（そんな飛ばしてガツンと踏んでねぇしｗ）

久々の休み、涼しいうちにと早朝から北山ダム～七山あたり定例会コースを軽く流してきました
やっぱ早朝は車も少なく走りやすいですね（バイクは多かったなｗ）
お約束の観音の滝で小休憩



8時を境に太陽が勢いよく照りはじめ気温も26度を超えてきたのでまったり退散
今日も日中は灼熱地獄みたいですね
家に引き籠ってDVDでも見るか(^_^;)

せっかくの休日、なかなか眠れず「どっか行きたいな」と突拍子もなく九州南下を思案
何となくめったに行く機会のない鹿児島、特に桜島が見たくなり、どうせなら日の出にあやかりたいと夜中2時に自宅を出発
高速は気味悪いくらいガラガラでした
約3時間で鹿児島着

急な思いつきのため具体的な行き先は決めてなかったけど、家を出る前に「温泉」「日の出」で検索したら日の出を拝める高台の格安温泉がHIT
しかも4:00オープンとの事で、そこを第一目標にした

なかなか眠れないのでちょっとドライブ

画像の場所でお茶休憩中
もうすぐ夜が明けるな