朝ミカン昼ミカン‥‥

３歳になったガッちゃんの大好物はミカン。

温州ミカンを箱で買っているのですが、起きては食べてお昼にも食べて‥‥と止まらないようです。

エビスくんはリンゴ派ですが、こちらは皮を自力でむけないためつまみ食いの被害は限定的ですが、ミカンは自分でむけるし小さいから１個では満足しないなど、かなり手を焼いています。当然ながらトイレ近いです。

ビタミンＣが豊富ですから、こんだけ食べて風邪知らずになってくれればいいですね。

明日にも一箱追加しなくてはなりません。早く温州ミカンが終わってくれないかなあ。イヨカンは自分ではむけないはずです。

ミカンの効果は
①β-クリプトキサンチンで発がん予防
②ビタミンとカロチノイドで糖尿病予防
③善玉コレステロールを増やし悪玉コレステロールを減らしてきれいなカラダに
④手軽に食べられる果物ＮＯ1。しかも太りにくい
⑤袋とすじも一緒に食べておなかスッキリ、ダイエット効果
⑥老化の大敵、活性酸素をやっつけます

だそうですが、彼の場合は食べすぎで絶対太ったと思います。