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chintaのブログ一覧

2009年11月04日 イイね!

2日に1度

昨日二回目のジムトレーニングをしてきました。 バイクが好きなので15分こいでから筋トレを3種類とストレッチをして、最後にバイクを10分。有酸素の方が多いですが、筋トレしたところの痛みがまだ残っているので、あまり無理しないようにと控え目です。腹筋をやると腰痛になりそうなので、背筋と上腕部中心ですね ...
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Posted at 2009/11/04 19:46:46 | コメント(2) | トラックバック(0) | フィットネス | モブログ
2009年11月04日 イイね!

ナラシウンテン3

1ヵ月点検が無事終わり、時間があったので名神でなく亀岡・能勢を通って帰宅しました。 MT漬けになったこともあり、今まであまりつかっていないマニュアルモードだけで50キロ走ってみました。 走行距離が千キロ弱ですので、3500回転を目処に1・2速を引っ張って乗ってみたら、キビキビとは言い難いですが ...
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Posted at 2009/11/04 08:01:38 | コメント(1) | トラックバック(0) | 二代目カングー | モブログ

プロフィール

旅大好き人です。 アルシオーネSVXから始まり、遠くに楽に行ける車を中心に選んでまいりました。 20世紀の終わりにトゥインゴに出会ってからはルノー大好き...
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