chintaのブログ一覧

西明石の駅員さんから息子２人にプレゼントがありました。 この方↓からです。 おなじみ？小田急の車掌さんウェアが目に留まったのでしょうか。 今まで何度もここを訪れていますが、プレゼントをいただいたのは今回が初めてです。 オリジナルの鉛筆と定規です。 定規には歴代の山陽新幹線の写真が ...
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昨日の明石往復、いつものように中国道と阪神高速７号線を使って行きました。 阪神高速は交通量少ないくせに６０キロ規制なので、お巡りさんと仲良くしなくてもいいスピードで走ったところ、往復１２０キロで８．３リットルとほぼリッター１４．５（≒６．９Ｌ／１００ｋｍ）で走りました。 この前の幕張往復は気分 ...
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ジムでトレーニングする前に必ず高橋尚子が宣伝しているヴァームを飲んでいますが、ユンケル同様高いのと安いのがあります。これを飲むと疲れにくくなり、沢山トレーニングができるので沢山カロリーが消費できるらしいです。確かに飲むと汗が大量に出てきて、筋肉痛になりにくいような気がします。飲めば脂肪の消費が早ま ...
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