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東京撤退が間近な５００系のぞみ。

車内は噂どおり幅が狭く、Ｂ席だったら厳しいでしょう。私は膨張してしまったので、Ｄ席でもきつかったです。

これは乗るものでなく、見るものですね（？）。

品川駅にこんな郵便ポストがあります。カワイイ。

今日は川崎出張でした。

天気がよかったので、行きの飛行機から富士山が見えました。

何度も東京－大阪を飛んでいますが、これほどキレイに見えたのは初めてです。

今日に限って真ん中の席だったので、うまく撮れませんでした。残念。

昨日よりも１ｋｇ減っていました。
ちょっと減りすぎです。目標値７７７まであと４キロです。

キャベツをよく噛んで満腹感を持たせる方法ですが、夕食でやってみました。確かにすぐ満腹になります。

しかし、夜中には少しおなかがすいてきました。当たり前ですが。

カミさんと晩酌ならぬ晩お菓子を食べていましたが、当分お預けです。辛いなあ。