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岡山で食べた冷やしぶっかけがあまりに美味しかったので、
家で作ってみようと言うことになり、昨日のランチで早速
やってみました。

具は天かす、刻みネギ、生姜、刻みのり、大根おろし
とゴマと鰹節。

鰹節を入れ忘れましたが、致命的ではなく、鷹取醤油さんで
買った「丼のたれ」がよかったです。

息子二人は大喜びで、夏の定番メニューになりました。次回は
鰹節を入れて食べたいですね。

作り方は至って簡単ですので、ネットで検索してみて下さい。
ぶっかけうどん最高。

１ヵ月使ってみました。

私は下痢しやすい体質なので効きすぎが怖くて１日３回４粒ずつ
のところを１回２粒にしたら全然効果がなくて、１回４粒に
したらお通じはよくなったのですが、体重は変わらなかった
ので、指定通りにしたら少しずつ体重が減り始めました。

ケチらずに最初から飲めばよかったみたいです。

今のところマイナス１キロ程度ですが、お腹周りが少し
細くなったかもしれません。

食前か食間の服用なので、仕事中に忘れないよう注意が
必要です。

高いですが、もう少し続けてみます。